Dzieci wysokowrażliwe: Charakterystyka wysokiej wrażliwości i wskazówki, jak sobie z nią radzić

Dla wszystkich rodziców codzienność zmienia się wraz z przyjściem na świat dziecka. Ale jak towygląda, gdy dziecko jest szczególnie wrażliwe? Czy istnieje test na dzieci wysokowrażliwe i czym się charakteryzują? W naszym artykule podejmujemy wyzwanie, …

Dzieci wysokowrażliwe: Charakterystyka wysokiej wrażliwości i wskazówki, jak sobie z nią radzić

hochsensible Kinder
  1. Magazyn
  2. »
  3. Zdrowie
  4. »
  5. Rozwój dziecka
  6. »
  7. Dzieci wysokowrażliwe: Charakterystyka wysokiej wrażliwości i wskazówki, jak sobie z nią radzić
Co to znaczy być wysoce wrażliwym?

Wysoko wrażliwe dzieci są bardziej wrażliwe niż ludzie wokół nich.

Jak powinieneś na to reagować jako rodzic?

Jeśli u dzieci zdiagnozowano wysoką wrażliwość, ważne jest, aby wzmocnić ich wiarę w siebie na wczesnym etapie.

Jak ta cecha charakteru objawia się w praktyce?

Dzieci wysokowrażliwe bardzo silnie reagują na bodźce zewnętrzne i potrzebują dłuższych okresów odpoczynku, aby przetworzyć własne emocje.

Dla wszystkich rodziców codzienność zmienia się wraz z przyjściem na świat dziecka. Ale jak towygląda, gdy dziecko jest szczególnie wrażliwe? Czy istnieje test na dzieci wysokowrażliwe i czym się charakteryzują?

W naszym artykule podejmujemy wyzwanie, jakim jest rozpoznanie nadwrażliwości i pokazujemy, jakie wskazówki można zastosować, aby wzmocnić pewność siebie u dziecka.

[button]Kup poradnik dotyczący postępowania z dziećmi wysoce wrażliwymi[/button]

1. dzieci wysoko wrażliwe mają szczególną percepcję

Bilder aller Sinne
Dzieci wysoko wrażliwe mają podwyższoną percepcję otoczenia.

Dzieci wysokowrażliwe nieco inaczej odbierają normalne, codzienne życie. Głośne, gwarne otoczenie jest więc dla wszystkich dzieci szczególnym wyzwaniem. Niektóre dzieci krzyczą szczególnie często, gdy panuje nieco głośniejszy hałas.
W chronionym środowisku rodzinnym dzieci wysoko wrażliwe są jednak mało zauważalne, a ich ekspresja trudna do rozpoznania.

Pierwsza wizyta w przedszkolu przysparza wielu rodzicom poważnych problemów, ponieważ ogromny wpływ nowych wrażeń może stanowić dla bardzo wrażliwych dzieci duży stres.
Jest to szczególnie problematyczne, jeśli rodzice dziecka nie mają dobrego rozeznania, dlaczego dziecko reaguje w ten sposób. W wielu przypadkach stawiane są błędne diagnozy i założenia, tak że często diagnozuje się ADHD lub ADD.

Jednak dzieci, które reagują niezwykle wrażliwie na otoczenie, w żadnym wypadku nie cierpią na zaburzenia koncentracji uwagi. To raczej tylko nadmierna stymulacja, która prowadzi do tego, że dziecko nie jest już w stanie sobie poradzić i wariuje.

Jeśli wysoka wrażliwość pojawia się u dziecka lub malucha, rodzice muszą nauczyć się zwracać uwagę na to zachowanie.

2. Rozpoznawanie wysokiej wrażliwości u dzieci

Badania nad tematem wysokiej wrażliwości:

Jak dotąd istnieje tylko kilka sensownych prac naukowych na temat wysokiej czułości. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tle badań, możesz znaleźć bardzo szczegółowy artykuł z magazynu Spektrum tutaj.

Dzieci o wysokiej wrażliwości są zazwyczaj dość powściągliwe w kontaktach z innymi ludźmi i stosunkowo mocno reagują na zmiany.
Zasadniczo nie wszystkie dzieci reagują w ten sam sposób na pewne bodźce zewnętrzne, więc czasami trudno jest prawidłowo zinterpretować objawy.

Poniżej znajdziesz krótką listę cech, które wskazują na wysoką wrażliwość u dzieci:

  • niemowlęta nie uspokajają się w hałaśliwym otoczeniu
  • niektóre dzieci reagują agresywnie i gniewnie lub wycofują się w nieznanych sytuacjach
  • po ostrym wybuchu trudno jest ponownie uspokoić dzieci
Kind weint im Wasser
Dzieci wysoko wrażliwe często reagują lękowo
  • wiele dzieci łatwo się rozprasza
  • codzienna higiena osobista jest czasami trudna
  • występuje silna reakcja na niesprawiedliwość
  • wiele elementów ubioru jest postrzeganych jako nieprzyjemne
  • pewne doświadczenia zajmują dzieci przez długi czas
  • skłonność do perfekcjonizmu
  • delikatne wyczucie zapachów

Należy pamiętać, że ta lista nie jest w żadnym wypadku wyczerpująca i nie może zastąpić dokładnego testu. Ma ona jedynie dać wskazówkę, czy dziecko może być bardzo wrażliwe.

3. wysoka wrażliwość – przekleństwo i błogosławieństwo zarazem

Dzieci wysokowrażliwe nie są w żadnym wypadku chore i nie ma absolutnej potrzeby traktowania ich w odpowiedni sposób. Niemniej jednak zazwyczaj mają pewne cechy charakteru, które mogą znacząco utrudniać codzienne życie, więc terapia z pewnością może mieć sens.

Służy ona przede wszystkim temu, aby dać dzieciom wystarczająco dużo pewności siebie, aby mogły poradzić sobie z sobą i swoją dużą wrażliwością. Jeśli dzieci w wieku przedszkolnym otrzymają wystarczającą pomoc, przejście do szkoły nie jest już całkiem trudne, a dzieci uczą się oceniać, w jakich sytuacjach muszą się wycofać, aby się uspokoić.

Oto kilka pozytywnych i negatywnych aspektów wysokiej wrażliwości u dzieci:

  • są bardzo empatyczne, dzięki czemu możliwe są bliskie przyjaźnie
  • postrzegają środowisko w sposób całościowy i dzięki temu są w stanie bardzo dokładnie je zrozumieć
  • są niezwykle dociekliwe i już na wczesnym etapie rozumieją wiele rzeczy
  • często mają dużą wyobraźnię i są bardzo kreatywne
  • dążenie do perfekcji umożliwia precyzyjną pracę (np. dzieci znają niezliczone szczegóły książki)
  • czasem trudno im radzić sobie w grupach, przez co wycofują się (skrajne formy prowadzą do samotności).
  • są bardzo przywiązane do znanych osób, potrzebują wsparcia
  • szybko wątpią w siebie
  • Niski próg irytacji prowadzi do trudności w sytuacjach stresowych.
  • potrzebują więcej czasu, aby właściwie przetworzyć rzeczy
  • często spędzają niepotrzebnie dużo czasu nad drobnymi szczegółami
  • cechy perfekcjonisty sprawiają, że dzieci czasami są powolne w szkole

Staraj się wydobyć na pierwszy plan pozytywne aspekty osób wysoko wrażliwych (HSP) i wcześnie ćwicz, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.

Wskazówka: Ponieważ wiele dzieci wysokowrażliwych jest bardzo inteligentnych, nadal nie jest do końca jasne, w jakim stopniu zachowania wysokowrażliwe mogą być powiązane z inteligencją.

4. Najlepszy sposób postępowania z dziećmi bardzo wrażliwymi

Vater zieht seinem Kind eine Jacke an
Ubiór sprawia problemy wielu dzieciom.

Nie zawsze łatwo jest odpowiednio reagować na potrzeby dzieci wysoko wrażliwych. Z jednej strony ważne jest, aby jak najwcześniej przyzwyczajać dzieci do innych ludzi i nieznanych sytuacji. Z drugiej strony nie powinno to przerodzić się w dramatyczną nadmierną stymulację, dlatego trzeba znaleźć cienką granicę.

Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby zrozumieć, że wysoce wrażliwe dzieci mają swoje własne tempo. Mimo bardzo szybkiego chwytu, niektóre dzieci potrzebują nieco więcej czasu, aby kompleksowo przetworzyć zdobytą wiedzę. Jednak wynika to również z faktu, że pamięć długotrwała jest już bardzo silnie rozwinięta w bardzo młodym wieku.

Z czasem rozpoznasz, w jakich sytuacjach Twoje dziecko reaguje mocniej lub słabiej. W tym momencie staraj się umieścić jak najmniej sytuacji stanowiących wyzwanie pod rząd. Wysoko wrażliwe dzieci powinny mieć zawsze wystarczająco dużo czasu na wyciszenie, aby nie były przytłoczone własnymi uczuciami.

W życiu codziennym należy zrozumieć, że dziecko nie chce założyć rzekomo drapiącego sweterka, ale wyjaśnić, że jest to konieczne, aby się nie przeziębić.
To samo dotyczy pójścia do przedszkola, które dla wielu dzieci jest dużą przeszkodą. Choć pierwszy raz może być nieco trudniejszy, a dzieci po kilku godzinach w przedszkolu są już znokautowane, to przedszkole może stać się także drugim domem, w którym dzieci czują się bardzo dobrze.
Aby to jednak zapewnić, dzieci muszą nauczyć się znosić przez krótki czas nieprzyjemne sytuacje i spróbować przezwyciężyć swoją nieśmiałość.

Rada: Nie należy oszczędzać na pochwałach i uznaniu. Pozornie codzienne rzeczy często wiążą się dla bardzo wrażliwych dzieci z wielkim wysiłkiem, który należy odpowiednio docenić.

5. Kup poradnik dotyczący postępowania z dziećmi bardzo wrażliwymi

Bestseller No. 1
runrayay Cyanotype zestaw papieru do druku słonecznego, 32 arkusze papieru cyjanotyp z 1 arkuszem panelu akrylowego, A6 wysoce wrażliwy papier przeciwsłoneczny z naturą aktywowany słońcem / energią słoneczną do rękodzieła artystycznego, projektów DIY (14 x 10 cm)
  • ☛[Opakowanie zawiera]: Otrzymasz 32 arkusze papieru cyjanotypowego i 1 sztukę płyty akrylowej. Ten pakiet zawiera wystarczającą ilość papieru z nadrukiem słonecznym do wyboru, będzie najlepszym materiałem do Twojej kreacji.
  • ☛[Odpowiedni rozmiar]: Papier cyjanotyp ma ok. 5,8 x 4,1 cala/14,8 × 10 cm, odpowiedni rozmiar dla dzieci, nie za duży ani za mały do noszenia. Papiery przeciwsłoneczne są wykonywane ręcznie, krawędzie są nieco czarne, ale nie mają wpływu na użytkowanie produktu.
  • ☛[Łatwy w użyciu]: 1. Umieść rośliny, kawałki papieru lub inne rzeczy na papierze do drukowania słonecznego; 2. przymocuj go za pomocą płyty akrylowej lub przezroczystego szkła; 3. Wystaw na słońcu około 10 minut, aż kolor papieru zmieni się; 4. Spłucz papier wodą przez około 1 minutę, aż woda będzie czysta; 5. Połóż nadruk słońca na płasko i pozostaw do wyschnięcia, wykonaj doskonałe prace artystyczne.
  • ☛[Miła aktywność z dziećmi]: Ten proces drukowania słońca jest prosty i interesujący. Jest to miłe zajęcie praktyczne do zrobienia z dziećmi, bardziej interakcji z dziećmi, pielęgnowania zainteresowania dzieci. Będzie to niezapomniany i szczęśliwy dzień z dziećmi.
  • ☛[Szerokie zastosowanie]: Papier do drukowania w słońcu jest idealnym narzędziem dla matek i dzieci do wykonywania zajęć ręcznych, szeroko nadaje się do klas, obozów, biblioteki i innych miejsc, aby tworzyć razem, kultywować ich zainteresowania i poprawiać ich zdolności ręką; a gotowy produkt jest również piękną dekoracją, która stosowana do dekoracji domu, sypialni.
Bestseller No. 2
Mixa Natychmiastowy krem pielęgnacyjny, wysoce tolerowany, z pantenolem, do twarzy, ciała i rąk, bez perfum
  • Wysoko tolerowany krem natychmiastowy pielęgnacyjny specjalnie do skóry wrażliwej
  • Zapewnia szybkie łagodzenie i regenerację podrażnionych miejsc na skórze
  • Wzbogacony o 5% pantenol, substancję czynną regenerującą skórę znaną z apteki
  • Łagodzi swędzenie i uspokaja podrażnienia skóry
  • Idealny do bardzo suchych lub szorstkich miejsc na skórze, zaczerwienienia i pęknięć
Bestseller No. 3
ApaCare 3 tubki pasty do zębów szkliwnej | Pasta do zębów zawierająca fluor do płynnej odbudowy szkliwa | Do zębów wrażliwych | 3x 75 ml
  • 🦷 TOOTH ENAMEL REPAIR: zawiera wysoce aktywny hydroksyapatyt, który naprawia uszkodzoną powierzchnię szkliwa.
  • 🦷 PASTA DO ZĘBÓW ZAWIERAJĄCA FLUORYD: Fluor wzmacnia działanie hydroksyapatytu na szkliwo zębów i zapewnia ochronę przed próchnicą.
  • 🦷 ANTI CARIES: pomaga przy wysokiej podatności na próchnicę i chroni przed płytką nazębną, próchnicą i paradontozą.
  • 🦷 Wybielanie zębów: rozjaśnia, czyści, wygładza i uszczelnia zęby.

Artykuły powiązane