Zajście w ciążę po 40-tce: 6 wskazówek dotyczących płodności i ryzyka

Nie każdej kobiecie spieszy się do posiadania dzieci. Niekiedy to szkolenia czy studia powodują późniejsze zajście w ciążę. Niekiedy jednak to własna kariera i bezpieczeństwo finansowe powodują, że termin ewentualnej ciąży jest odkładany coraz dalej. …

Zajście w ciążę po 40-tce: 6 wskazówek dotyczących płodności i ryzyka

schwanger-werden-mit-40
  1. Magazyn
  2. »
  3. Ciąża
  4. »
  5. Zajście w ciążę po 40-tce: 6 wskazówek dotyczących płodności i ryzyka
Czy można zajść w ciążę w wieku 40 lat?

Tak, tymczasem kobiety, które przekroczyły 40. rok życia w momencie urodzenia dziecka, stanowią nawet około 3 proc. wszystkich matek. Niemniej jednak szansa ta maleje wraz z upływem czasu ze względu na malejącą płodność.

Jaka jest szansa na zajście w ciążę w wieku 40 lat?

Szansa wynosi około 10 % liczone na jeden cykl. W wieku 30 lat szansa na miesiąc jest około trzy razy większa.

Co wpływa na płodność?

Istnieje szereg czynników genetycznych, na które nie masz wpływu. Jednak ćwicząc, a także stosując zdrową dietę i powstrzymując się od alkoholu i nikotyny, zwiększasz swoje szanse na zajście w ciążę nawet po 40. roku życia.

Nie każdej kobiecie spieszy się do posiadania dzieci. Niekiedy to szkolenia czy studia powodują późniejsze zajście w ciążę. Niekiedy jednak to własna kariera i bezpieczeństwo finansowe powodują, że termin ewentualnej ciąży jest odkładany coraz dalej.

Jeśli jednak znalazłaś odpowiedniego partnera i chcesz zajść w ciążę po 40-tce, obowiązują Cię pewne szczególne zasady. W kolejnych częściach dowiesz się zatem więcej o prawdopodobieństwie, możliwych zagrożeniach i znaczeniu wieku partnera.
[button] Literatura na temat ciąży w starszym wieku [/button]

1. jakie zmiany biologiczne wpływają na zajście w ciążę po 40. roku życia?

Zajście w ciążę w wieku ponad 40 lat nie jest rzadkością:

Jak pokazują oceny Federalnego Urzędu Statystycznego, średni wiek matki przy urodzeniu pierwszego dziecka stale rośnie. Obecnie wynosi on 30,5 lat, natomiast w odniesieniu do wszystkich dzieci jest to już 31,8 lat.

Z biegiem lat powoli, ale systematycznie zmienia się gospodarka hormonalna kobiet. W efekcie zmniejsza się prawdopodobieństwo, że powstanie jajeczko.

Jednocześnie jakość komórki jajowej nie zawsze jest taka sama jak zazwyczaj w młodszych latach. Ogólnie rzecz biorąc, czynniki te zmniejszają prawdopodobieństwo zajścia w ciążę po 40. roku życia. Jednak nie jest to w żadnym wypadku niemożliwe.

Staje się to jasne, gdy spojrzymy na prawdopodobieństwo zostania matką w sposób naturalny w bezpośrednim porównaniu z różnymi grupami wiekowymi. Najlepszym sposobem na to jest spojrzenie na średnią szansę zajścia w ciążę w ciągu jednego miesiąca:

schwanger-werden-mit-ueber-40
Szansa na naturalne zajście w ciążę maleje wraz z wiekiem
  • 20 do 25 lat: 25
  • 25 do 30 lat: 20
  • 30 do 35 lat: 15 do 20
  • od 35 do 40 lat: 10 do 15
  • powyżej 40 lat: 5 do 8

Jednak to, czy można jeszcze zajść w ciążę w wieku ponad 40 lat, zależy również od czynników osobistych. Na przykład, jest całkiem możliwe, że Twoja rezerwa jajowa znacznie się zmniejszyła już w wieku 35 lat.

Istnieje jednak szansa, że w wieku 40 lat nadal będziesz miała wystarczająco dużo jajeczek, dzięki czemu istnieje duże prawdopodobieństwo, że zostaniesz matką w sposób naturalny.

1.1 Obliczanie prawdopodobieństwa zajścia w ciążę w wieku 40 lat

Jeśli przyjmiemy powyższe dane za podstawę, możesz przynajmniej samodzielnie opracować, ile czasu średnio zajmuje zajście w ciążę w określonym wieku.

Ponieważ prawdopodobieństwo w wieku 40 lat wynosi około 10 procent na miesiąc, to z czysto statystycznego punktu widzenia musiałabyś czekać 10 miesięcy, aż zajdziesz w ciążę. Przy prawdopodobieństwie 8 % wartość ta wynosiłaby już nieco więcej niż rok, a przy 5 % nawet rok i 8 miesięcy.

Rada: Ponieważ możliwa faza płodności nadal się zmniejsza, dobrze jest po 6 miesiącach przeprowadzić badanie. Może to wyjaśnić, czy można rozważyć leczenie uzupełniające.

1.2 Zwiększenie szans na ciążę po 40-tce

ernaehrung-schwanger-werden
Zdrowy styl życia zwiększa Twoje osobiste szanse na zajście w ciążę.

Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym możesz zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę w sposób naturalny. Na przykład, jeśli twój cykl się zatrzymał, pierwszym krokiem jest leczenie hormonalne.

Dodatkowe hormony mogą doprowadzić do ponownej produkcji jajeczek, a tym samym do regularnego cyklu. Niestety, powodzenie metody zależy również od wieku. Na przykład prawdopodobieństwo powodzenia leczenia hormonalnego wynosi tylko 5 do 10 %, jeśli masz już 40 lat.

Ogólnie rzecz biorąc, możesz zwiększyć swoje szanse na naturalny poród również poprzez zdrowy styl życia. Zrównoważona dieta, odpowiednia ilość ruchu oraz powstrzymanie się od alkoholu i tytoniu są więc pomocne nie tylko podczas ewentualnego leczenia hormonalnego.

Uwaga: Jeśli zdecydujesz się na terapię hormonalną, zadbaj o odpowiednią chemię z lekarzem. Ponieważ stres ma ogromny wpływ na sukces, powinnaś czuć, że jesteś w dobrych rękach.

2 Ryzyko późnej ciąży: co należy wziąć pod uwagę?

risikoschwangerschaft
Weź pod uwagę wzrost ryzyka zdrowotnego dla siebie i dla dziecka.

Z pewnością nie jest tajemnicą, że z wiekiem płodność stopniowo maleje. Jednak rośnie również ryzyko, że dziecko nie urodzi się zdrowe. Jest to szczególnie wyraźne, gdy weźmiemy pod uwagę trisomię 21 (lepiej znaną jako zespół Downa).

Ryzyko urodzenia dziecka z trisomią 21 wynosi zaledwie 0,006% w przypadku młodej matki w wieku od 20 do 25 lat. Znaczny wzrost wskaźnika można zauważyć od 38 roku życia. W wieku 40 lat ryzyko wynosi już około 2 %, a więc co 50 dziecko cierpi na trisomię 21.

W tym samym czasie wzrasta również ryzyko poronienia. Regularne badania są więc coraz ważniejsze wraz z wiekiem, aby móc szybciej rozpoznać ewentualne pogorszenie stanu zdrowia nienarodzonego dziecka. Dotyczy to przede wszystkim ewentualnej amniopunkcji, którą można wykonać już od 16 tygodnia ciąży.

Każda ciąża, w której masz mniej niż 18 lub więcej niż 35 lat, jest automatycznie klasyfikowana jako ciąża wysokiego ryzyka. Obowiązuje to niezależnie od tego, czy rzeczywiście istnieją wskazania do ewentualnych komplikacji.

3) Zamrożenie jaj: Czy można opóźnić ciążę?

eizellen-einfrieren
Oprócz jajeczek można zamrozić również plemniki.

Jeśli masz mniej niż 35 lat i nie masz problemów zdrowotnych, możesz poddać się zamrożeniu swoich jajeczek. Procedura ta, znana również jako zamrażanie społeczne, wymaga leczenia hormonalnego, w którym wiele jaj jest produkowanych w tym samym czasie. Mogą one być później ponownie wprowadzone w ramach sztucznego zapłodnienia.

Ze względu na młodszy wiek, ryzyko poronienia jest znacznie niższe. Jednocześnie przydatne może być również zamrożenie spermy partnera, jeśli jest już dostępna. Najnowsze badania pokazują, że prawdopodobieństwo wystąpienia wad rozwojowych zależy nie tylko od wieku matki, ale także od wieku ojca.

Jednak koszty odłożenia w ten sposób chęci posiadania dziecka w rodzinie na późniejszy termin to kilka tysięcy euro.

4. dalsza lektura: rekomendacje książkowe, jak zajść w ciążę po 40. roku życia

Bestseller No. 1
Easy@Home 40 testów owulacyjnych + 10 testów ciążowych + 50 filiżanek, wrażliwy test płodności dla kobiet, 25 mIU/ml, niezawodne monitorowanie cyklu i płodności
134 Recenzje
Easy@Home 40 testów owulacyjnych + 10 testów ciążowych + 50 filiżanek, wrażliwy test płodności dla kobiet, 25 mIU/ml, niezawodne monitorowanie cyklu i płodności
  • Niezawodny test owulacji: test owulacyjny Easy@Home może przewidzieć jbardziej płodne dni u kobiet i zwiększyć ich szanse zajście w ciążę. Specjalnie zaprojektowany dla kobiet, które próbują zajść w ciążę, aby w turalny sposób zajść w ciążę.
  • Wrażliwy test płodności dla kobiet: wartości LH wynoszące zaledwie 25 mIU/ml i wartości HCG wynoszące zaledwie 10 mIU/ml moż wykryć w ciągu 3 do 5 minut. Wyniki są bardzo dokładne i niezawodne. Wystarczy zanurzyć test w moczu kilka sekund, aż barwnik wejdzie do okienka.
  • Łatwy odczyt testów owulacji: Test LH: linia testowa, ciemniejsza niż linia kontrol, pokazuje wynik dodatni. Test HCG: dwie linie ozczają ciążę, a jed linia nie ozcza ciąży.
  • Zaawansowany cyfrowy test owulacji: aplikacja Premom może automatycznie rysować krzywą LH i przewidzieć indeks owulacji cały dzień. W każdej chwili możesz śledzić prognozę cyklu i okno płodności. Nie musisz już trzymać się starego testu moczu!
  • Opakowanie do testu owulacji zawiera: 40 pasków do testów owulacyjnych i 10 zestawów do testów ciążowych i 50 kubków mocz. 50 kubków mocz ułatwia testowanie. Łatwe używanie i przechowywanie.
Bestseller No. 2
Mediolan - Dżinsy ciążowe Basico, Super Elastyczny i wygodny, Fit Skinny, Podstawowe pranie, wiele kolorów - Made in Italy, Hige Chiaro, XXL
2,340 Recenzje
Mediolan - Dżinsy ciążowe Basico, Super Elastyczny i wygodny, Fit Skinny, Podstawowe pranie, wiele kolorów - Made in Italy, Hige Chiaro, XXL
  • Jegginsy ciążowe, wygodne i wygodne
  • Elastyczna tkanina
  • Idealne dopasowanie do ciała. Wielu pytałeś nas o więcej informacji na temat wyboru rozmiaru. Pierwszą wskazówką jest wybranie rozmiaru, który nosiłeś przed zajściem w ciążę i zamówienie o jeden rozmiar plus co 10 kg. wagi podjęte. Na przykład, jeśli wcześniej nosiłeś S/42 i ważyłeś 52 kg. a teraz waży 62 kg. wybierz M/44. Oto międzynarodowa konwersja rozmiaru w porównaniu do włoskich: XXS= IT 38, XS= PL 40, S = IT 42, M = IT 44, L = IT 46, XL= IT 48, 2XL = PL 50, 3XL= PL
  • Model chudy wielokrotnego użytku po porodzie
  • spróbuj, nie pożałujesz, będziesz kuszony, aby kupić inne kolory i wzory z kolekcji MamaJeans, Made in Italy
Bestseller No. 3
COM-FOUR® 4x Dekoracyjna figurka zajaczka do postawienia - Ozdoba wielkanocna wykonana z drewna - Zajaczek w jasnych kolorach - Dekoracja drewniana (4 sztuki - kolorowe króliki)
85 Recenzje
COM-FOUR® 4x Dekoracyjna figurka zajaczka do postawienia - Ozdoba wielkanocna wykonana z drewna - Zajaczek w jasnych kolorach - Dekoracja drewniana (4 sztuki - kolorowe króliki)
  • WIELKA DEKORACJA: wielkanocna podstawka z napisami do postawienia na stole sprawi, ze w czasie Swiat Wielkanocnych w calym domu zapanuje wielkanocny nastrój!
  • PIEKNA DREWNIANA OZDOBA: ozdoba wielkanocna jest wykonana z drewna i wyglada bardzo atrakcyjnie jako zajaczek wielkanocny z dlugimi uszami i napisem "Happy Easter"!
  • WIELOKROTNEGO UZYTKU: drewniane stojaki z zajaczkami wielkanocnymi sa ponadczasowe i mozna je ustawiac ponownie co roku na Wielkanoc!
  • PIEKNY PREZENT: swietny pomysl na prezent dla przyjaciól, rodziny, sasiadów i kolegów na Wielkanoc, wiosne i urodziny!
  • ZAKRES DOSTAWY: x Stojak wielkanocny // Wymiary: ok. 15 x 7 x 1,5 cm (wys x szer x gl) // Material: drewno // Kolor: brazowy, mietowy, rózowy, bialy

Artykuły powiązane