Skoki wzrostu występują u dziecka do około 18 roku życia kilka razy w ciągu roku.
Wzrost dzieci można podzielić na trzy główne fazy. W okresie niemowlęcym skok wzrostu wpływa głównie na zachowanie dziecka.
W czasie przyspieszenia wzrostu maluch często cierpi na bóle nóg. Można to złagodzić stosując odpowiednie domowe sposoby.
Rozwój niemowląt i dzieci charakteryzuje się skokami wzrostu. W tych fazach dzieci przybierają na wadze i wzroście. Jednak te zmiany w organizmie mogą prowadzić do bólów wzrostowych.Ale jak często maluch ma skok wzrostu i co można zrobić z objawami?
W tym artykule dowiesz się, czym są zrywy wzrostowe u dzieci i jak często występują. Wyjaśniamy, jak długo trwają i na jakie objawy zwraca się uwagę. Na koniec otrzymasz wskazówki, jak złagodzić ból związany z impulsem wzrostowym.
[button]Kup naklejki ścienne na pomiar ciała[/button]
Spis treści
1. w czasie skoku wzrostowego maluch zyskuje na wzroście i wadze
Buty już nie pasują, a spodnie, które wczoraj zapinały się na zamek, muszą ustąpić miejsca kolejnym rozmiarom – impuls wzrostowy zawsze wiąże się ze zmianami fizycznymi. Ale nie tylko. Gdy małe dziecko ma skok wzrostu, często jest to również skok rozwojowy.
Już w czasie ciąży występują dwa duże skoki wzrostu. Chociaż fazy rozwojowe występują w określonej kolejności, każde dziecko rozwija się w innym tempie. Zasadniczo jednak skok wzrostu u niemowlęcia następuje zawsze w pewnym okresie czasu. Bezpośrednio po urodzeniu dzieci rosną i rozwijają się najszybciej.
Charakterystyczne jest to, że wzrost przebiega etapami i trwa tylko kilka dni. Tylko w ciągu pierwszych 14 miesięcy dzieci doświadczają ośmiu głównych impulsów rozwojowych. W tym czasie dzieci rosną średnio o około 25 cm.
Rada: Wielu rodziców nie jest pewnych, czy ich dziecko rośnie w normalnym tempie. Tutaj znajdziesz tabelę, która pokazuje średni wzrost dziewczynek i chłopców w danym wieku.
2. Wzrost charakteryzuje się trzema głównymi etapami
Wzrost dzieci można podzielić na trzy różne fazy. Poniżej chcielibyśmy je Państwu pokrótce przedstawić:
- Faza 1: Pierwszy impuls wzrostowy rozpoczyna się po urodzeniu i trwa do około trzeciego roku życia. Jest on podzielony na osiem poszczególnych faz wzrostu. Oprócz podwojenia rozmiarów ciała, okres ten charakteryzuje się również wieloma etapami rozwoju.
- Drugafaza: Druga główna faza wzrostu trwa od trzeciego roku życia do okresu dojrzewania. W tej fazie dzieci rosną stale o około pięć do sześciu centymetrów rocznie. Zawsze jednak pojawiają się przypływy, które mogą mieć nieprzyjemne skutki uboczne.
- Trzeciafaza: Trzecia i ostatnia faza wzrostu obejmuje cały okres dojrzewania. Dzieci rosną około siedmiu do dziewięciu centymetrów rocznie, aż do osiągnięcia ostatecznego wzrostu.
Podczas gdy impuls rozwojowy u niemowlaka wpływa głównie na karmienie piersią i sen, impuls wzrostowy u malucha charakteryzuje się zmianami w zachowaniu.
Zaburzenia wzrostu spowodowane treningiem siłowym?
Uprzedzenie, że trening siłowy ma negatywny wpływ na wzrost u dzieci, nie może być potwierdzone naukowo. Istnieje nawet aktualne badanie, które dowodzi, że ukierunkowany trening siłowy prowadzi również do poprawy samopoczucia dzieci.
W okresie przyspieszenia wzrostu u małego dziecka zachodzą trzy główne zmiany:
- Faza defiance: Dzieci reagują na wiele codziennych sytuacji gniewem i defiance. Uczą się zaspokajać własne potrzeby i testować granice.
- Faza przywiązania: Dzieci nie lubią być same i szukają dużo kontaktu fizycznego z rodzicami. Wiele dzieci szuka również w nocy łóżka rodziców, aby być przytulonym.
- Fazaprzywiązania: Ta faza może być bardzo stresująca dla rodziców. Dzieci stają się bardziej niezależne i chcą robić wiele rzeczy samodzielnie lub z innymi dziećmi. Nawet jeśli jest to dla Ciebie trudne, powinieneś nauczyć się odpuszczać w tej fazie, ponieważ daje to dzieciom wielką pewność siebie i jest bardzo ważne dla dalszego rozwoju.
Uwaga: Poszczególne fazy nie mają już jednak stałej kolejności. Kolejność ta jest bardzo różna w zależności od dziecka.
3. bóle wzrostowe występują głównie w nogach.
Jednak impuls wzrostowy ma również duży wpływ na organizm u małych dzieci. Dlatego też w centrum uwagi znajdują się przede wszystkim tzw. bóle wzrostowe.
Bóle wzrostowedzieci postrzegają zazwyczaj jako tępe, uciskające i rozproszone bóle, które odczuwane są głównie w okolicach kolan, na łydkach i udach. W rzadkich przypadkach mogą dotyczyć również ramion. Objawy występują głównie w nocy lub w czasie odpoczynku i trwają średnio kilka godzin.
Przyczyna tego rosnącego bólu nie została jeszcze jednoznacznie wyjaśniona naukowo. Jednak eksperci zgadzają się, że więzadła, ścięgna i mięśnie są nadmiernie obciążone z powodu wzrostu szkieletu.
Fakt,że ból występuje głównie w nocy wynika z tego, że hormon wzrostu jest w dużej mierze uwalniany podczas snu. W niektórych przypadkach ból może być tak silny, że dzieci budzą się w nocy mimo zmęczenia i nie mogą już zasnąć. Następnego dnia rano ból zazwyczaj ustępuje.
Uwaga: Intensywne uprawianie sportu i wysiłek fizyczny mogą nasilić ból. W takim przypadku pomóc może specjalny trening siłowy.
Więcej informacji na temat leczenia bólów wzrostowych u dzieci znajdziesz w poniższym filmie:
4. złagodzić ból za pomocą ciepła i homeopatii
Bóle wzrostowe mogą być bardzo niekomfortowe. Dlatego rodzice powinni w tym czasie jak najbardziej wspierać swoje dziecko. Częściej bierz dziecko w ramiona i oferuj słowa pocieszenia. Wspólne zajęcia mogą również odwrócić uwagę od bólu.
Istnieją jednak również domowe sposoby, które w łagodny sposób mogą złagodzić ból. Po pierwsze, powinieneś spróbować ciepła. Umieść poduszkę z pestkami wiśni lub butelkę z gorącą wodą na dotkniętym obszarze.
Inną opcją jest masowanie nóg i ramion, aby pobudzić krążenie. Odpowiednie są leki homeopatyczne, takie jak arnika lub dziurawiec. Ponadto spożycie minerałów, takich jak magnez lub wapń, może przynieść ulgę.
Z koleileki powinny być stosowane tylko wtedy, gdy ból jest tak silny, że dzieci ledwo mogą go znieść. Pamiętaj jednak, aby omówić indywidualne dawkowanie z pediatrą.
Uwaga: Jeśli ból jest bardzo silny lub jeśli występują inne objawy jak zmęczenie, gorączka lub obrzęk, zaleca się konsultację z pediatrą. W tym przypadku za dolegliwościami mogą stać również poważne choroby.
5. kup naklejki ścienne na pomiar ciała
- Wysokiej jakości materiał płócienny - tabela wzrostu jest wykonana z wytrzymałego płótna, mocnej liny konopnej i polerowanego, gładkiego drewna, jest bezpieczna i nietoksyczna, wodoodporna i trwała, o długiej żywotności, dzięki czemu Twoje dziecko może dorastać zdrowo i szczęśliwie.
- Tabela wzrostu dla dzieci - tabela rozmiarów dla dzieci ma wymiary 21 x 195 cm, co zapewnia większy komfort w codziennym życiu. Latarkę można zawiesić na ścianie, aby udokumentować wzrost dziecka.
- 【Łatwa instalacja】U góry wysokościomierza znajduje się linka do łatwego zawieszenia, a drewniane pręty po obu stronach mogą łatwo rozłożyć wysokościomierz. W przypadku nieużywania można go zwinąć w celu łatwego przechowywania.
- Śledź wzrost swojego dziecka - dzięki naszej linijce do wzrostu dziecka możesz śledzić wszystkie kamienie milowe wzrostu dziecka od urodzenia i poza nim! Listwy pomiarowe dla chłopców i dziewczynek z zabawnymi motywami zwierzęcymi. Wzory są wyraźne i urocze i łatwo przyciągają uwagę dzieci.
- Wspaniały prezent - ta linijka ścienna to idealny prezent na baby shower, urodziny, Boże Narodzenie i Święto Dziękczynienia. Idealnie nadaje się również jako dekoracja pokoju dziecięcego, ścian wewnętrznych lub okien, pokoju zabaw, salonu i dekoracji domu oraz innych pomieszczeń.
- Zapisuje wzrost dzieci: 50 cm do 180 cm, 7 prętów o wysokości 20 cm, szerokość 12 cm, niech nasza tabela wzrostu dziecka pomoże Ci śledzić każdy rok urodzenia i wzrostu.
- Odpinane idealne opakowanie: drążki o 7 wysokościach są wykonane z naturalnego drewna lipowego, które można ze sobą łatwo łączyć. Odpinana konstrukcja, pamiętaj, aby podczas poruszania się włożyć wspomnienia rodzinne do małej materiałowej torby.
- Wysokiej jakości pręty wzrostu: każda z naszych desek do wzrostu dla dzieci jest wykonana z gładkiego drewna, umiarkowanej grubości drewnianej deski o średniej wysokości i wodoodpornej skali wysokości, która towarzyszy rozwojowi dziecka.
- Nadaje się do każdego pokoju dziecięcego: Dzięki prostej konstrukcji i podstawowym kolorom drewna może być używany przez chłopców i dziewcząt, nadaje się do każdej dekoracji dziecięcej - bardzo odpowiedni jako prezent na narodziny lub urodziny dziecka.
- Zrób to sam: Jest łatwy w instalacji, można go przykleić bezpośrednio do ściany za pomocą dwustronnej taśmy lub zawiesić za pomocą małych śrub i lin. Drewniany materiał może być używany do etykietowania, rysowania i haftowania, a linijka pomiarowa ma szerokość 12 cm, aby uzyskać pełną grę
- 🌟【Jakość premium】Tabela wzrostu jest wykonana z trwałego i wodoodpornego płótna, mocnej liny konopnej i polerowanego gładkiego drewna, ekologicznego i nietoksycznego, bezpiecznego, dzięki czemu możesz swobodnie używać.
- Łatwy montaż i demontaż: Wisząca linijka pomiarowa jest wyposażona w haczyk samoprzylepny, wygodny do zawieszenia. W międzyczasie można go łatwo zwinąć, aby ułatwić przechowywanie, gdy nie jest używany.
- 🌟【Rejestrator wzrostu dzieci】Dzięki całkowitej długości 200 cm ta tabela wysokości jest odpowiednia dla wszystkich grup wiekowych dzieci, dzięki czemu możesz śledzić kamienie milowe wzrostu dziecka.
- 🌟【Uroczy wzór żyrafy】Dzięki kolorowym i uroczym wzorom z kreskówek ta linijka jest odpowiednia zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt. Ładny i piękny design sprawia, że jest popularny wśród większości dzieci.
- Dekoracja ścienna: Ta urocza linijka będzie idealnym prezentem dla noworodka dla nowych rodziców i ładną dekoracją do pokoju dziecięcego, sypialni, salonu i klasy, pokoju dziecięcego itp.