Skoki wzrostu występują u dziecka do około 18 roku życia kilka razy w ciągu roku.
Wzrost dzieci można podzielić na trzy główne fazy. W okresie niemowlęcym skok wzrostu wpływa głównie na zachowanie dziecka.
W czasie przyspieszenia wzrostu maluch często cierpi na bóle nóg. Można to złagodzić stosując odpowiednie domowe sposoby.
Rozwój niemowląt i dzieci charakteryzuje się skokami wzrostu. W tych fazach dzieci przybierają na wadze i wzroście. Jednak te zmiany w organizmie mogą prowadzić do bólów wzrostowych.Ale jak często maluch ma skok wzrostu i co można zrobić z objawami?
W tym artykule dowiesz się, czym są zrywy wzrostowe u dzieci i jak często występują. Wyjaśniamy, jak długo trwają i na jakie objawy zwraca się uwagę. Na koniec otrzymasz wskazówki, jak złagodzić ból związany z impulsem wzrostowym.
[button]Kup naklejki ścienne na pomiar ciała[/button]
Spis treści
1. w czasie skoku wzrostowego maluch zyskuje na wzroście i wadze
Buty już nie pasują, a spodnie, które wczoraj zapinały się na zamek, muszą ustąpić miejsca kolejnym rozmiarom – impuls wzrostowy zawsze wiąże się ze zmianami fizycznymi. Ale nie tylko. Gdy małe dziecko ma skok wzrostu, często jest to również skok rozwojowy.
Już w czasie ciąży występują dwa duże skoki wzrostu. Chociaż fazy rozwojowe występują w określonej kolejności, każde dziecko rozwija się w innym tempie. Zasadniczo jednak skok wzrostu u niemowlęcia następuje zawsze w pewnym okresie czasu. Bezpośrednio po urodzeniu dzieci rosną i rozwijają się najszybciej.
Charakterystyczne jest to, że wzrost przebiega etapami i trwa tylko kilka dni. Tylko w ciągu pierwszych 14 miesięcy dzieci doświadczają ośmiu głównych impulsów rozwojowych. W tym czasie dzieci rosną średnio o około 25 cm.
Rada: Wielu rodziców nie jest pewnych, czy ich dziecko rośnie w normalnym tempie. Tutaj znajdziesz tabelę, która pokazuje średni wzrost dziewczynek i chłopców w danym wieku.
2. Wzrost charakteryzuje się trzema głównymi etapami
Wzrost dzieci można podzielić na trzy różne fazy. Poniżej chcielibyśmy je Państwu pokrótce przedstawić:
- Faza 1: Pierwszy impuls wzrostowy rozpoczyna się po urodzeniu i trwa do około trzeciego roku życia. Jest on podzielony na osiem poszczególnych faz wzrostu. Oprócz podwojenia rozmiarów ciała, okres ten charakteryzuje się również wieloma etapami rozwoju.
- Drugafaza: Druga główna faza wzrostu trwa od trzeciego roku życia do okresu dojrzewania. W tej fazie dzieci rosną stale o około pięć do sześciu centymetrów rocznie. Zawsze jednak pojawiają się przypływy, które mogą mieć nieprzyjemne skutki uboczne.
- Trzeciafaza: Trzecia i ostatnia faza wzrostu obejmuje cały okres dojrzewania. Dzieci rosną około siedmiu do dziewięciu centymetrów rocznie, aż do osiągnięcia ostatecznego wzrostu.
Podczas gdy impuls rozwojowy u niemowlaka wpływa głównie na karmienie piersią i sen, impuls wzrostowy u malucha charakteryzuje się zmianami w zachowaniu.
Zaburzenia wzrostu spowodowane treningiem siłowym?
Uprzedzenie, że trening siłowy ma negatywny wpływ na wzrost u dzieci, nie może być potwierdzone naukowo. Istnieje nawet aktualne badanie, które dowodzi, że ukierunkowany trening siłowy prowadzi również do poprawy samopoczucia dzieci.
W okresie przyspieszenia wzrostu u małego dziecka zachodzą trzy główne zmiany:
- Faza defiance: Dzieci reagują na wiele codziennych sytuacji gniewem i defiance. Uczą się zaspokajać własne potrzeby i testować granice.
- Faza przywiązania: Dzieci nie lubią być same i szukają dużo kontaktu fizycznego z rodzicami. Wiele dzieci szuka również w nocy łóżka rodziców, aby być przytulonym.
- Fazaprzywiązania: Ta faza może być bardzo stresująca dla rodziców. Dzieci stają się bardziej niezależne i chcą robić wiele rzeczy samodzielnie lub z innymi dziećmi. Nawet jeśli jest to dla Ciebie trudne, powinieneś nauczyć się odpuszczać w tej fazie, ponieważ daje to dzieciom wielką pewność siebie i jest bardzo ważne dla dalszego rozwoju.
Uwaga: Poszczególne fazy nie mają już jednak stałej kolejności. Kolejność ta jest bardzo różna w zależności od dziecka.
3. bóle wzrostowe występują głównie w nogach.
Jednak impuls wzrostowy ma również duży wpływ na organizm u małych dzieci. Dlatego też w centrum uwagi znajdują się przede wszystkim tzw. bóle wzrostowe.
Bóle wzrostowedzieci postrzegają zazwyczaj jako tępe, uciskające i rozproszone bóle, które odczuwane są głównie w okolicach kolan, na łydkach i udach. W rzadkich przypadkach mogą dotyczyć również ramion. Objawy występują głównie w nocy lub w czasie odpoczynku i trwają średnio kilka godzin.
Przyczyna tego rosnącego bólu nie została jeszcze jednoznacznie wyjaśniona naukowo. Jednak eksperci zgadzają się, że więzadła, ścięgna i mięśnie są nadmiernie obciążone z powodu wzrostu szkieletu.
Fakt,że ból występuje głównie w nocy wynika z tego, że hormon wzrostu jest w dużej mierze uwalniany podczas snu. W niektórych przypadkach ból może być tak silny, że dzieci budzą się w nocy mimo zmęczenia i nie mogą już zasnąć. Następnego dnia rano ból zazwyczaj ustępuje.
Uwaga: Intensywne uprawianie sportu i wysiłek fizyczny mogą nasilić ból. W takim przypadku pomóc może specjalny trening siłowy.
Więcej informacji na temat leczenia bólów wzrostowych u dzieci znajdziesz w poniższym filmie:
4. złagodzić ból za pomocą ciepła i homeopatii
Bóle wzrostowe mogą być bardzo niekomfortowe. Dlatego rodzice powinni w tym czasie jak najbardziej wspierać swoje dziecko. Częściej bierz dziecko w ramiona i oferuj słowa pocieszenia. Wspólne zajęcia mogą również odwrócić uwagę od bólu.
Istnieją jednak również domowe sposoby, które w łagodny sposób mogą złagodzić ból. Po pierwsze, powinieneś spróbować ciepła. Umieść poduszkę z pestkami wiśni lub butelkę z gorącą wodą na dotkniętym obszarze.
Inną opcją jest masowanie nóg i ramion, aby pobudzić krążenie. Odpowiednie są leki homeopatyczne, takie jak arnika lub dziurawiec. Ponadto spożycie minerałów, takich jak magnez lub wapń, może przynieść ulgę.
Z koleileki powinny być stosowane tylko wtedy, gdy ból jest tak silny, że dzieci ledwo mogą go znieść. Pamiętaj jednak, aby omówić indywidualne dawkowanie z pediatrą.
Uwaga: Jeśli ból jest bardzo silny lub jeśli występują inne objawy jak zmęczenie, gorączka lub obrzęk, zaleca się konsultację z pediatrą. W tym przypadku za dolegliwościami mogą stać również poważne choroby.
5. kup naklejki ścienne na pomiar ciała
- Wysokiej jakości materiał: Nasze poprzeczki dla dzieci są wykonane z samoprzylepnego materiału PVC, bezpiecznego i nietoksycznego, trwałego i niełatwego do wyblaknięcia i zachowują swój blask przez długi czas. Spraw, aby Twój dom był piękny
- Łatwe nakładanie i zdejmowanie: tabela wzrostu jest wysokiej jakości, łatwa do odklejenia i przyklejenia, zdejmowana i wodoodporna. Wystarczy oczyścić ścianę i utrzymać ją w czystości, porządku i płasko
- Wysokość wykresu poprzecznego: Wprowadź kolor i radość do swojego życia! Pomóż zapisać rozmiar swojego dziecka i nie przegap ważnego momentu wzrostu dziecka
- Najlepszy pomysł na prezent dla dzieci: wzrost Twojego dziecka dzięki uroczym kreskówkom leśnym zwierzętom i ściennej tabeli wzrostu z wyraźnie nadrukowanymi oznaczeniami. Stwórz swój własny, niepowtarzalny wygląd, dowolnie łącząc wzory
- Zakres dostawy: Gotowy rozmiar wynosi 116 x 120 cm. Nadaje się do gładkich powierzchni, takich jak malowane ściany, ściany drewniane, stal nierdzewna, szkło, fornir, tapety i płytki ceramiczne
- ✅ Łatwe nakładanie i zdejmowanie: nasze tatuaże ścienne SJBAUTYO dla dzieci z wykresem wysokości można bez trudu przykleić na gładkich powierzchniach, takich jak ściany i płytki, i usunąć bez pozostawiania śladów.
- ✅ Praktyczna informacja o rozmiarze: dzieci mogą używać naszych tatuaży ściennych z miarką, aby w każdej chwili zmierzyć swój rozmiar i służyć jako podstawa zdrowego odżywiania i większej ilości ćwiczeń.
- ✅Wysokiej jakości materiał PCW: nasze zdejmowane naklejki ścienne dla dzieci są wykonane z wysokiej jakości, wodoodpornego i przyjaznego dla środowiska PCW. Są bezpieczne, trwałe kolory i trwałe.
- ✅ Wszechstronne zastosowanie: nasze naklejki ścienne z wykresem wysokości dla dzieci idealnie nadają się do dekoracji pokoi dziecięcych, sypialni, pokoju zabaw, pomieszczeń mieszkalnych i innych ścian wewnętrznych.
- ✅ Idealny pomysł na prezent: dzięki naszemu tatuażowi ściennemu SJBAUTYO Mess stworzysz nie tylko piękny wystrój pomieszczenia, ale także przydatny i oryginalny prezent dla dzieci i rodziców.
- 【Cuisinière à induction Simulation】 Cuisinière à induction Simulation, accessoires son et lumière, cuisinière à induction sonnante, simulation de la scène d'utilisation de la cuisinière à induction.Des jouets de cuisine complets pour les enfants prétendent jouer à des jeux. .
- 【Utilisation sûre】 Le kit de jeu de cuisine pour enfants est fabriqué dans un matériau non toxique et sans goût, il est sûr à utiliser.Convient pour les enfants à jouer.Laissez les enfants approfondir leurs connaissances en cuisine.
- Une variété d'ustensiles de cuisine】 Une variété d'ustensiles de cuisine, que les enfants du modèle peuvent utiliser, jouent au jeu de jeux à la maison pour imiter les mouvements du langage des adultes et d'autres comportements, afin d'aider les enfants à acquérir des connaissances en cuisine. 6 Pendentifs / 12 .
- 【Meilleur cadeau d'anniversaire】 Avec son apparence brillante et son matériau ferme, sa taille idéale convient aux enfants.Le jouet de cuisine miniature mais réaliste est le meilleur cadeau d'anniversaire pour les petits cuisiniers.
- 【Améliorer la communication parents-enfants】 Les parents peuvent accompagner leurs enfants à jouer à des jeux propices à la communication entre parents et enfants, ce qui peut renforcer les relations entre parents et enfants.