Mleko matki jest z natury optymalnie dostosowane do potrzeb dziecka. Mleko matki jest bogate w przeciwciała, substancje odpornościowe i witaminy. Jest ono zawsze dostępne w wystarczającej ilości, tak że rodzice nie muszą się martwić o jego niedobór.
Karmienie piersią ma wiele korzyści zdrowotnych. Na przykład, karmienie piersią zmniejsza ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt. Ponadto dzieci są mniej narażone na infekcje, choroby biegunkowe, otyłość i cukrzycę typu 2. W przypadku matek karmienie piersią zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu nowotworów. Uwalnianie oksytocyny ma również działanie antydepresyjne.
Bolące sutki i zatrzymywanie mleka to jedne z najczęstszych problemów związanych z karmieniem piersią, których doświadczają kobiety. Dla niektórych kobiet karmienie piersią oznacza również tak duże ograniczenia, że zamienia się mleko matki na butelkę.
Raz po raz słyszymy, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla noworodka w pierwszych tygodniach i miesiącach. Ale podobno nie tylko niemowlęta, ale i matki czerpią korzyści z karmienia piersią. Ale jakie są zalety karmienia piersią? I czy są też wady?
W tym artykule ilustrujemy, jakie są zalety karmienia piersią dla dzieci i matek. Podpowiadamy, do kiedy zaleca się karmienie piersią i jakie wady lub problemy mogą wynikać z karmienia piersią.
[button]Zamów bezpośrednio online worki na mleko matki[/button]
Spis treści
1. mleko matki jest optymalnie dostosowane do potrzeb dziecka
Wiele kobiet już w czasie ciąży zaczyna myśleć o karmieniu piersią lub prekarmieniu swojego dziecka. Ponieważ jest to bardzo intymny i delikatny temat, każda mama powinna sama zdecydować, jak chce karmić swoje dziecko.
Już w czasie ciąży różne hormony przygotowują pierś do karmienia. Jak tylko łożysko zostanie wydalone po urodzeniu dziecka, hormony zmieniają się tak, że rozpoczyna się produkcja mleka. Aby jednak aktywować wypływ mleka, potrzebny jest regularny bodziec do ssania.
Siara (colostrum) ma żółtawy kolor i gęstą konsystencję. Siara jest dostępna dla dziecka bezpośrednio po urodzeniu i zawiera dużo przeciwciał. Dlatego często nazywana jest płynnym złotem.
Ale późniejsze, lżejsze i cieńsze mleko matki również zawiera wiele cennych składników odżywczych, których potrzebuje dziecko. Mleko matki ulega też ciągłym zmianom, dzięki czemu jego skład jest zawsze idealnie dopasowany do rozwoju dziecka.
Ponieważ mleko matki jest najlepszym pożywieniem dla dziecka w pierwszych miesiącach życia, powinnaś starać się karmić dziecko wyłącznie mlekiem matki przez co najmniej sześć miesięcy. Okres ten odpowiada również zaleceniom WHO.
Po 6. miesiącu możesz powoli przyzwyczajać dziecko do pokarmów uzupełniających i karmić piersią tylko w razie potrzeby. W zasadzie możesz dostarczać dziecku dodatkowe mleko matki tak długo, jak Ty i Twoje dziecko chcecie. Długotrwałe karmienie piersią jest jednak w naszym społeczeństwie bardzo kontrowersyjne.
2. Zalety karmienia piersią – profilaktyka zdrowotna dla dziecka
Darowizny mleka matki
Składniki odżywcze zawarte w mleku matki są bardzo ważne, zwłaszcza dla wcześniaków. Jeśli jednak dziecko urodzi się przedwcześnie, mleko własnej matki zwykle nie wystarcza. W takim przypadku można skorzystać z dawstwa mleka od innych matek. Ponieważ ilość mleka dawczyni jest niewielka, jest ono szczególnie cenne. Jeśli chciałabyś oddać mleko matki, tutaj dowiesz się, gdzie znajdują się odpowiednie kliniki.
Karmienie piersią jest nie tylko idealną formą odżywiania, ale odgrywa również dużą rolę w zdrowiu dziecka. Ze względu na substancje odpornościowe i przeciwciała zawarte w mleku matki, dzieci karmione piersią są mniej narażone na neurodermię lub alergie w ciągu swojego życia. Rzadziej zdarzają się nawet infekcje, takie jak zapalenie ucha środkowego czy problemy z układem pokarmowym.
Karmienie piersią może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt. Karmienie piersią ma również pozytywny wpływ na organizm. Ssanie piersi pozwala na lepszy rozwój podniebienia i szczęki, dzięki czemu dzieci są mniej narażone na deformacje w późniejszym okresie. Ponadto wzmacniają się mięśnie głowy i szyi.
Karmienie piersią jest również ważne dla rozwoju psychospołecznego dziecka. Według różnych badań, dzieci karmione piersią mają zwykle znacznie mniej problemów behawioralnych czy trudności w nauce.
Istnieją również pewne teorie, że karmienie piersią ma pozytywny wpływ na rozwój mózgu. Na przykład badacze stwierdzili do 20-30% więcej istoty białej u dzieci karmionych piersią, która jest ważna dla sygnalizacji między różnymi regionami mózgu. Zgodnie z wynikami odpowiednich badań, dzieci karmione piersią mają lepsze oceny w szkole, a także wyższe IQ.
Inne długoterminowe korzyści z karmienia piersią dla dziecka to lepszy wzrok i mniejsze ryzyko otyłości lub cukrzycy. Naukowcy zaobserwowali również, że dzieci karmione piersią są bardziej odporne na stres niż dzieci karmione butelką.
3 Matki również korzystają z karmienia piersią na wiele sposobów
Jednak karmienie piersią jest korzystne nie tylko dla dziecka, ale również dla matki. Korzyści płynące z karmienia piersią są dostrzegane w kontekście zdrowia, więzi, a także finansów.
W dalszej części chcielibyśmy przybliżyć najważniejsze zalety karmienia piersią dla matki:
- niskie ryzyko zachorowania na raka jajnika, piersi lub macicy
- Zwiększona produkcja oksytocyny ma działanie antydepresyjne.
- szybsza inwolucja macicy
- karmienie piersią jest możliwe w każdym miejscu bez wielu akcesoriów
- oszczędza koszty w przeciwieństwie do żywienia przed karmieniem
- matki karmiące piersią mają więcej snu
- może pomóc w utracie wagi, ponieważ karmienie piersią zużywa dodatkową energię
- niskie ryzyko rozwoju osteoporozy lub zapalenia stawów w starszym wieku
- Karmienie piersią zmniejsza ryzyko otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia.
- Uwalnianie oksytocyny wzmacnia więź między matką a dzieckiem
W tym filmie można zobaczyć przegląd korzyści z karmienia piersią dla matki i dziecka:
4. karmienie piersią może znacznie ograniczyć matki
Jak już zauważyliśmy, karmienie piersią przynosi wiele korzyści. Jednak niektóre matki od początku mają problemy z karmieniem piersią, co w najgorszym wypadku prowadzi do odstawienia dziecka od piersi i karmienia go butelką.
Najczęstsze problemy z karmieniem piersią to zbyt mała ilość mleka, nawał pokarmu, zapalenie sutka i ból sutków. W wielu przypadkach problemy te można rozwiązać za pomocą kilku sztuczek. Na przykład, można karmić piersią bez nakładki, zmienić technikę karmienia piersią lub wykonywać ćwiczenia relaksacyjne. Często pomaga również częstsze przystawianie dziecka do piersi.
Te problemy z karmieniem piersią przyczyniają się do tego, że karmienie piersią staje się niekorzystne i nie może być już postrzegane jako przyjemne.
Karmienie piersią może być również bardzo wyczerpujące dla matek i szybko stać się pracą na pełen etat. Wady wynikają z wielu ograniczeń, które pojawiają się dla matek. Na przykład matki muszą być stale dostępne i powstrzymywać się od alkoholu i nikotyny przez cały okres karmienia piersią.
Rada: Jeśli chcesz korzystać z zalet karmienia piersią, ale mimo to pozwalasz sobie na częstsze przerwy, powinnaś odciągać mleko z piersi i przechowywać je w specjalnych torebkach na mleko w lodówce lub zamrażarce. W ten sposób Twój partner może zająć się dzieckiem, podczas gdy Ty będziesz cieszyć się czasem dla siebie.
5. Woreczki na mleko matki dla optymalnego przechowywania
- Zestaw worków do przechowywania mleka matki Medela o pojemności 180 ml - pakiet 50 sztuk
- Bezpieczne dla zdrowia worki do zbierania mleka matki, z podwójnym zamkiem błyskawicznym, szybkim zamrażaniem i rozmrażaniem
- Idealne rozwiązanie do przechowywania mleka matki w higieniczny i wygodny sposób
- Wstępnie sterylizowane: Worki do przechowywania mleka Closer to Nature są wstępnie sterylizowane, dzięki czemu nie trzeba ich czyścić przed przeniesieniem do nich mleka matki
- Bezpieczne przechowywanie: Podwójne zapięcie na górze torby zapewnia brak wycieków cennego mleka matki i umożliwia przechowywanie torby zarówno pionowo, jak i poziomo w zamrażarce bez rozlewania
- Łatwe przenoszenie mleka – worki do przechowywania mleka mają klinową podstawę, która umożliwia samodzielne stanie, dzięki czemu łatwo wlewać mleko matki bezpośrednio do środka bez rozlewania
- Etykietowanie: Pudełko na etykiety na każdej torbie umożliwia udokumentowanie nazwy, objętości i daty każdej sesji pompowania, dzięki czemu możesz utrzymać porządek w lodówce lub zamrażarce
- Bezpieczne dla dzieci – torby do przechowywania mleka Tommee Tippee bliżej natury nie zawierają BPA i BPS, co zapewnia całkowitą pewność
- 100% pre-pasteryzowane, BPA Free - Woreczki do przechowywania mleka matki Vinabo są wykonane z PE+PET klasy spożywczej, które są zgodne z normami spożywczymi Pe i PP oraz wolne od BPA. Worki do przechowywania mleka matki Vinabo są wykonane z zaawansowaną technologicznie konstrukcją, która zapewnia, że nie ma 100% wnikania kurzu, aby chronić zdrowie Twojego dziecka przed tym, co najważniejsze. Można go wlewać bezpośrednio do mleka matki lub mleka matki bez uprzedniej sterylizacji, więc rodzice mogą go używać z pewnością!
- Końcówka zapobiegająca zanieczyszczeniu - wylewka worka na mleko matki jest przeznaczona do bezpośredniego wlewania mleka lub mleka matki bez wtórnego zanieczyszczenia. Wystarczy otworzyć wylewkę saszetki do przechowywania mleka matki, aby wlać mleko matki. Nie ma potrzeby wlewania skażonego mleka matki przez górną uszczelkę. Bezpieczne dla Twojego dziecka!
- Worki do zamrażania mleka matki – worki na mleko matki Vinabo można umieścić pionowo lub płasko w lodówkach i małych zamrażarkach, aby przechowywać i przechowywać mleko matki. Po zamrożeniu można go rozmrażać w gorącej wodzie. Podczas rozmrażania woreczki do zamrażania mleka matki są również wolne od zapachów i pęknięć, co gwarantuje jakość mleka matki!
- Bezpieczne i szczelne przechowywanie – woreczki do przechowywania mleka matki są podwójnie uszczelnione i zabezpieczone na krawędziach, można je bezpiecznie uszczelnić, aby zapobiec wyciekom i zapewnić bezpieczne opakowanie i transport. Dzięki temu torbę do przechowywania mleka matki można zabrać ze sobą i wyjąć i nakarmić swoje dziecko gdziekolwiek i kiedykolwiek zechcesz.
- Wystarczająca pojemność - worek do zamrażania mleka matki ma pojemność 250 ml / 8 uncji, więcej niż wystarcza, aby przechowywać mleko matki. Worek na mleko matki ma miejsce, w którym można wpisać nazwę i datę mleka matki, łatwą do zidentyfikowania i przechowywania (Wskazówka: Aby uzyskać lepsze pisanie, proszę napisać odpowiednie mleko matki, informacje o dacie przed napełnieniem mleka matki).