W tym artykule wyjaśniamy, jak dzieci powinny myć zęby. Następnie dajemy wskazówki, jak w zabawny sposób zachęcić dziecko do regularnego mycia zębów.

[button]Rekomendacja redaktora: Książki dla dzieci o myciu zębów[/button]

1. regularne szczotkowanie zębów chroni przed próchnicą

Zdrowe zęby nie tylko dobrze wyglądają, ale również przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia danej osoby. Wiele osób zapomina jednak, że nawet o zęby mleczne należy dbać. Nawet jeśli ponownie wypadną, istniejące problemy mogą zostać przeniesione na zęby, które odrastają.

Według badań przeprowadzonych na zlecenie Niemieckiego Stowarzyszenia Opieki Stomatologicznej nad Młodzieżą (DAJ), prawie 80% 12-latków ma zęby wolne od próchnicy. Wartość ta stawia Niemcy w czołówce międzynarodowej. Niepokojące jest jednak to, że już 14% dzieci w przedszkolu jest dotkniętych próchnicą.

Fakt, że dzieci w wieku zaledwie trzech lat są dotknięte próchnicą wczesną, wynika przede wszystkim ze złego odżywiania i braku opieki stomatologicznej. Wiele dzieci już jako niemowlęta otrzymuje słodkie napoje z butelki ze smoczkiem. Ponieważ butelka jest zawsze w ich ustach, zęby są stale otoczone przez cukier.

Z tego powodu dobra opieka stomatologiczna jest tym bardziej ważna. Rodzice powinni myć mleczne zęby swoich dzieci dwa razy dziennie. Raz dziennie pastą z fluorem i raz dziennie pastą bez fluoru. Od drugiego roku życia można myć zęby dziecka dwa razy dziennie przez około dwie do trzech minut pastą z fluorem.

2. szczotkowanie zębów według techniki KAI

Ale nie tylko czas trwania i częstotliwość szczotkowania jest ważna, dzieci należy również nauczyć prawidłowej techniki mycia zębów. Technika KAI to sprawdzony system, który dzieci bardzo dobrze zapamiętują.

A oto jak działa technika KAI:

• K dla powierzchni okluzyjnych: Najpierw szczotkowane są wszystkie powierzchnie żujące. W ich przypadku dzieci mogą poruszać szczoteczką do zębów w przód i w tył.
• A dla powierzchni zewnętrznych: Następnie przychodzi kolej na powierzchnie zewnętrzne. W przeciwieństwie do powierzchni żujących, powierzchnie zewnętrzne są czyszczone ruchami okrężnymi.
• I dla powierzchni wewnętrznych: W ostatnim kroku powierzchnie wewnętrzne są czyszczone poprzez szczotkowanie od dziąsła do końca zęba z góry na dół.

Aby Wasze dzieci nie zapomniały techniki i kolejności, możecie pobrać instrukcje tutaj. Można je powiesić na przykład w łazience.

Mimo że dzieci muszą z czasem nauczyć się samodzielnie myć zęby, to obowiązkiem rodziców jest zawsze ponowne umycie zębów. Wiek, w którym dziecko może samodzielnie myć zęby, zależy od tego, jak dobrze opanowało tę technikę. Zasadniczo sensowne jest, aby rodzice myli zęby dokładnie aż do osiągnięcia przez dziecko wieku szkolnego.

Jak myć zęby techniką KAI można zobaczyć również na tym filmie:

https://www.youtube.com/watch?v=xYYud_CGts0

3. wskazówki, jak sprawić, by mycie zębów było dla dzieci zabawą

.

Mycie zębów nie musi być ulubioną czynnością dziecka. Podczas gdy niektóre dzieci pozwalają na przejście procedury bez żadnych komplikacji, inne rodzice doświadczają dużego zamieszania, gdy przychodzi czas mycia zębów.

Gdy maluch gwałtownie opiera się pielęgnacji zębów, trzeba zdobyć się na kreatywność. Istnieje wiele sposobów, aby mycie zębów było przynajmniej w połowie przyjemne dla dzieci.

W następujący, ty dostajesz porady na jak szczotkowanie zębów może naprawdę bawić się dla dzieci:

• Pozwól dziecku wybrać , jakiej szczoteczki i pasty do zębów będzie używać.
• Wyjaśnij dziecku, dlaczego tak ważne jest regularne mycie zębów. Istnieje wiele wspaniałych książek dla dzieci na ten właśnie temat.
• Spraw, aby mycie zębów stało się rytuałem, który wykonujesz razem z dzieckiem.
• Ustaw klepsydrę, aby dziecko mogło oszacować, ile czasu zajmie mu umycie zębów.
• Dr Best i Odol-med3 opracowali specjalną piosenkę dla dzieci, która motywuje dzieci do piątego roku życia do mycia zębów. Można ją znaleźć tutaj.
• Użyj specjalnej aplikacji, która zabawia dzieci podczas mycia zębów i dostarcza im ważnych informacji. Niektóre zawierają nawet timer, który pokazuje, ile czasu pozostało dziecku na umycie zębów.
• Naucz swoje dziecko rymowanek, które sprawiają, że pielęgnacja zębów jest nieco łatwiejsza. Na przykład: „Rip, rip, tam i z powrotem, mycie zębów nie jest trudne. Kółka, kółka, dookoła, mycie zębów nie jest głupie. Wymiatamy, wymiatamy, okruszki wszystkie muszą wyjść”.
• Jeśli dziecko nadal odmawia mycia zębów, można użyć czegoś, co nazywa się szczoteczką do zabawy. Jest to gra polegająca na szczotkowaniu zębów. Potrzebujesz kontrolera, który jest dołączony do szczoteczki do zębów. Dzięki towarzyszącej aplikacji, dzieci mogą teraz grać w różne gry, które sprawiają wiele radości.

4) FAQ – najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi

Kiedy dzieci mogą zacząć używać elektrycznej szczoteczki do zębów?

Kupując szczoteczkę do zębów, zawsze należy upewnić się, że jest ona dostosowana do wieku dziecka. W większości przypadków producenci podają przedział wiekowy, według którego należy się przynajmniej w przybliżeniu orientować. Zasadniczo dzieci mogą myć zęby elektrycznie od około trzeciego roku życia. Dziecko musi jednak posiadać odpowiednie zdolności motoryczne.

Jaka pasta do zębów jest najlepsza dla mojego dziecka?

Aby promować zdrowie zębów u dzieci, wybór pasty do zębów ma ogromne znaczenie. Ponieważ dziecko połyka dużą ilość pasty, zaleca się stosowanie specjalnej pasty do zębów dla dzieci. Ma ona zawartość fluoru na poziomie 500 ppm (parts per million). Od szóstego roku życia pasta do zębów może zawierać 1000 ppm fluoru.

W jakim wieku dzieci muszą chodzić do dentysty?

Większość rodziców jest zdania, że ich dzieci muszą chodzić do dentysty dopiero wtedy, gdy mają wszystkie zęby mleczne. Nie jest to jednak prawda. Aby zapobiec próchnicy, należy zabrać dziecko na wizytę kontrolną do dentysty zaraz po wyrznięciu się pierwszego zęba mlecznego. Jest to najlepszy sposób, aby dziecko przyzwyczaiło się do wizyty. Dodatkowo otrzymasz cenne wskazówki dotyczące pielęgnacji zębów.

5. rekomendacja redakcji: Książki dla dzieci o myciu zębów