[Kup pamiętnik migreny [/button]

Migreny są w Niemczech szeroko rozpowszechnione. Ale nie tylko dorośli, ale także dzieci są już dotknięte tymi atakami bólu głowy. Podczas gdy w niektórych przypadkach wystarczą domowe środki zaradcze, aby pozbyć się bólu głowy, inne dzieci muszą uciekać się do silnych leków.

Często migreny u dzieci nie są rozpoznawane, ponieważ objawy mogą być bardzo różne od tych u dorosłych. Dlatego chcielibyśmy pokazać Ci, jak możesz rozpoznać migrenę u swojego dziecka. Wyjaśniamy, jakie środki pomagają i jak najlepiej można im zapobiegać.

1. objawy migreny mogą być u dzieci bardzo nietypowe

Migrena to obok napięciowych bólów głowy jeden z najczęściej występujących rodzajów bólu głowy. Według Niemieckiego Towarzystwa Migreny i Bólu Głowy (Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft e.V.) na migrenę cierpi około czterech do pięciu procent dzieci i młodzieży w Niemczech. Ból głowy występuje równie często u dziewcząt i chłopców.

Jednak rodzicom nie zawsze łatwo jest rozpoznać migrenę u dziecka. Dzieje się tak dlatego, że objawy nie są jednoznaczne i mogą być bardzo różne. Ponadto młodsze dzieci nie są jeszcze w stanie dobrze opisać swoich objawów.

Częstymi objawami migreny u dzieci są:

• Pulsujący, pulsujący ból głowy, który u dzieci nie musi dotyczyć tylko jednej strony głowy, ale może dotyczyć całej głowy.
• Objawy towarzyszące, takie jak: ból brzucha, nudności, wymioty, kołatanie serca lub zawroty głowy (czasami występujące bez bólu głowy)
• Aura w postaci halucynacji, zaburzeń widzenia, zaburzeń czucia i drętwienia (znana również jako „zespół Alicji w Krainie Czarów”)

Szczególnie u małych dzieci, oprócz wyżej wymienionych objawów, należy zwrócić uwagę na zmiany w zachowaniu. Większość dzieci podczas takiego ataku bólu głowy jest bardzo niespokojna i łatwo się denerwuje. Ponadto często pojawiają się trudności z koncentracją.

Czas trwania ataków migreny może być bardzo różny. W większości przypadków trwają one jednak krócej niż u dorosłych. Średni czas trwania wynosi około jednej do sześciu godzin.

Uwaga: Jeśli ból głowy pojawia się wraz z gorączką i silnym bólem szyi, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Objawy te mogą oznaczać również zapalenie opon mózgowych, które wymaga pilnego leczenia.

https://www.youtube.com/watch?v=xSdQ4_JHNwo

2. każde dziecko ma indywidualne czynniki wyzwalające

Podobnie jak u dorosłych, przyczyny migreny u dzieci nie są jeszcze w pełni poznane. Ponieważ jednak w niektórych przypadkach ataki migreny występują częściej, lekarze przypuszczają, że mamy do czynienia z predyspozycjami dziedzicznymi.

Istnieje jednak wiele innych czynników wyzwalających, które mogą powodować migreny. Jednak te wyzwalacze różnią się znacznie od dziecka do dziecka.

Następujące wyzwalacze mogą być odpowiedzialne za rozwój migreny:

• Niezdrowa dieta
• Niewystarczające spożycie płynów
• Stres lub obciążenie psychiczne
• Brak ćwiczeń fizycznych
• Nadmierna stymulacja spowodowana nadmierną konsumpcją mediów
• Brak snu lub nieregularne nawyki snu
• Zmiany temperatury i wysoka wilgotność powietrza
• Chemiczne czynniki drażniące w otoczeniu dziecka (spaliny samochodowe, dym papierosowy, barwniki)
• Nietolerancje pokarmowe
• Hałas lub jaskrawe światło

Jak widać, lista możliwych wyzwalaczy jest bardzo długa. W dodatku kilka okoliczności zwykle występuje razem i wywołuje atak migreny u dziecka tylko wtedy, gdy wchodzą ze sobą w interakcję.

3. skonsultujcie się z pediatrą jeśli są oznaki migreny

Nie zawsze łatwo jest odróżnić migrenę od napięciowego bólu głowy. Ogólnie rzecz biorąc, napięciowy ból głowy poprawia się przy ćwiczeniach, podczas gdy migrena ma tendencję do pogorszenia się.

Ważne jest jednak, aby udać się do pediatry w celu ustalenia poszczególnych przyczyn. Jest to również konieczne, aby móc skutecznie leczyć migrenę.

3.1 Pierwszy krok: wykluczenie innych przyczyn

Nie ma konkretnego testu, który pozwoliłby zdiagnozować migrenę. Dlatego ważniejsze jest wykluczenie innych przyczyn bólu głowy. Podczas wstępnej konsultacji lekarz najpierw pyta o objawy i nasilenie ataków.

Następnie lekarze mogą przeprowadzić dalsze badania, jeśli podejrzewają, że mogą istnieć inne przyczyny bólu. Należą do nich tomografia komputerowa (CT), rezonans magnetyczny (MRI), elektroencefalografia (EEG), badania krwi i ultrasonografia.

Jeśli wyniki pokażą, że bóle głowy nie mają organicznej przyczyny, lekarze mogą rozpocząć odpowiednią terapię, dzięki której możliwe jest skuteczne leczenie migreny.

3.2 Krok drugi: Prowadzenie dziennika migreny

Aby wyśledzić poszczególne czynniki wyzwalające, ma sens, jeśli razem z dzieckiem prowadzicie tzw. dzienniczek migreny.

W tym dzienniku powinniście zapisać następujące fakty:

• O jakiej porze dnia występuje migrena?
• Jak długo trwa atak?
• Jak silny był ból?
• Jakie były objawy towarzyszące?
• Jakie czynności wykonywał Pan/Pani przed atakiem migreny?
• Czy były przyjmowane jakieś leki?

Najlepiej jeststarannie wypełniać dzienniczek przez kilka tygodni lub miesięcy. Informacje te pomogą lekarzowi ustalić, jakie czynniki mogą być odpowiedzialne za migrenę.

4. Znajdź odpowiednią terapię dla migreny u dzieci

Jeślidziecko cierpi na atak migreny, w pierwszej kolejności należy spróbować zwalczyć objawy domowymi sposobami. Dziecko z migreną potrzebuje dużo odpoczynku. Najlepiej umieścić dziecko w zaciemnionym pokoju. Ważne jest również, aby unikać wszelkich źródeł hałasu.

Można również położyć na czole dziecka chłodną ściereczkę lub flanelę. Niektóre dzieci korzystają również z masażu karku z użyciem olejku z mięty pieprzowej. Kilka godzin snu może znacznie pomóc złagodzić ból.

Jeśli atakowi migreny towarzyszy silny ból, można również sięgnąć po odpowiednie leki. Migreny często leczy się lekiem przeciwwymiotnym. U dzieci często stosuje się na przykład substancję czynną domperidon. Po około 15-20 minutach można podać dodatkowo środek przeciwbólowy, taki jak paracetamol lub ibuprofen.

Rada: Jeśli zwykłe środki przeciwbólowe już nie wystarczają, można również podać dziecku tryptany w postaci sprayu do nosa. Korzyści zostały jednak dotychczas udowodnione tylko w przypadku substancji czynnej sumatryptanu.

5 Zapobiegaj atakom migreny

Niestety, migreny nie da się całkowicie wyleczyć. Można jednak znacznie zmniejszyć zarówno jej częstotliwość, jak i nasilenie. W celu zapobiegania migrenie za pomocą leków można stosować różne grupy substancji aktywnych.

Możliwe są następujące substancje czynne:

• Beta-blokery
• Leki przeciwdepresyjne
• Antagoniści wapnia
• Środki przeciwdrgawkowe
• Preparaty ziołowe

Zasadniczo lekarz decyduje o tym, który lek jest najlepszy do zapobiegania migrenie u dzieci.

Jednak ten rodzaj profilaktyki migreny może mieć wiele skutków ubocznych. Ponadto nadaje się tylko wtedy, gdy dzieci cierpią na migrenę bardzo często i trzeba stosować odpowiednią ilość środków przeciwbólowych.

Udzieci natomiast często skuteczniejsza jest profilaktyka nielekowa.

Poniższe wskazówki mogą pomóc w skutecznym zapobieganiu migrenom:

• Regularnie ćwicz na świeżym powietrzu
• Wystarczająca ilość snu
• Regularny, bezstresowy rytm dnia z regularnymi porami posiłków
• Zmień swoją dietę
• picie dużej ilości płynów w postaci wody lub niesłodzonej herbaty
• Redukcja stresu za pomocą technik relaksacyjnych, takich jak progresywna relaksacja mięśni
• Ewentualnie leczenie psychoterapeutyczne

6. Kupić dzienniczek migreny

Bestseller No. 1

Beihre Tajny Pamiętnik Dziewczynka z Kłódem, Pluszowe Pamiętnik dla Bambinii z Pióro Wielobarwny Papeterii Dziewczynka Prezent dla Dziewczyny 5 6 7 8 9 10 11 Lat, Kolorowe

• 【Sekretny dziennik z kłódką】Zestaw pamiętników z zamkiem Ekskluzywny zestaw agend dla dziewczynek zawiera 1 kłódkę, 2 klucze, 1 piórnik na ołówki i 1 wielobarwny neutralny długopis. Bogaty zestaw programów jest idealny dla dziewcząt z programem.
• 【Tajny notatnik】 To jest tajny pamiętnik, o którym marzą wszystkie dziewczyny pamiętnika. Dziennik z zamkiem pozwala dziecku rejestrować pomysły w dowolnym momencie i zachować tajemnice.
• 【Tajny pamiętnik】Okładka dziennika dla dzieci ma kolorowy haftowany wzór, który jest bardzo piękny i elegancki. Pluszowa okładka pamiętnika jest miękka i delikatna, czyli okładka małego zwierzęcia, które może przyciągnąć uwagę dziecka.
• 【Papeteria】Pluszowy piórnik Przód etui na ołówki jest bardzo ładny, z trójwymiarowymi uszami i nosem. Etui jest łatwe do przenoszenia i użytkowania dla dzieci i może pomieścić długopisy, gumki i linijki.
• 【Znaczące prezenty】Prezent dla bardzo ładnej dziewczyny w wieku od 5 do 12 lat Ten pluszowy zestaw pamiętników to idealny prezent dla dziewczynek w wieku 5, 6, 7, 8, 9, 10 i 11 12 lat. Jest to również idealny prezent na powrót do szkoły dla dzieci do śledzenia ich tajemnic. Jednocześnie dzieci są w stanie ćwiczyć swoją wyobraźnię i zdolność wyrażania w pisaniu.

37.99

Przejdź do produktu

Bestseller No. 2

Pamiętnik dla Dziewcząt z Zamkiem, 80 Arkuszy w Linie17.5x14cm Trzęsący Się Cekin Syrena Sekretny Pamiętniki i Notatniki dla Dziewcząt Dziennik Dziecięcy Prezenty dla Dziewcząt lub Chłopców

• 【Pamiętnik Dziewczynka】 Ten pamiętnik z zamkiem i kluczem jest 7,1 x 5,3 cala, idealny rozmiar dla dzieci do nosić i łatwy do umieścić. 160 stron w linie stron, otwiera się całkiem na płasko, pamiętnik jest wystarczający dla codzienne pisanie i rysowanie
• 【Pamiętnik z zamkiem】 Złoty Gwiazda Shakable Cekiny pamiętnik dziewczyna z zamek w okno z przednia twarda okładka przód twarda okładki, unikalny dinozaur projekt i kryształ brokat efekt sprawia, że pamiętnik przychodzi do życie
• 【Dziecięcy pamiętnik】Każdy pamiętnik dzieci jest dostarczany z 2 klucze na wypadek przypadku jeden jest zgubiony. Zamek i klucz zapewniają osobistą prywatność i przestrzeń dla dzieci
• 【Pamiętnik Dziewczyny Z Zamek】Notatnik dzieci dla dzieci starzejący się 6-12 lata jest dobre dla słownictwo, zachować ich cenny myśli, Wspomnienia I marzenia. Pamiętnik dla dziewczyny zaskakujące present dla urodziny, szkoła, Boże Narodzenie lub po prostu jako present
• 【GWARANCJA 100% ZWROTU PIENIĘDZY】Na zawsze stoimy za nasze produkty. 7 dni x 24 godziny obsługa klienta serwis jest dostępna. Jeśli jeśli nie jesteś nie zadowolony z zakupu zakupu, odeślij go z powrotem za pełny zwrot pieniędzy - nie pytania zadawaneOSZĘ ZWRÓCIĆ GO W CAŁOŚCI, bez żądania.

25.98

Przejdź do produktu

Bestseller No. 3

Pinkgarden Pamiętnik z jednorożcem dla dziewcząt z zamkiem i kluczami, zestaw artykułów piśmienniczych z pamiętnikiem, znaczkami, naklejkami, długopisami, jednorożcem, notatnikiem, prezent urodzinowy dla dziewcząt, dzieci w wieku 4-12 lat

• Zestaw satyryczny z jednorożcem dla dziewczynek: zestaw zawiera 1 dziennik z jednorożcem, 1 pióro z pomponem, 1 spinacz do papieru, 1 naklejkę jubilerską, 2 podkładki atramentowe, 3 mini długopisy żelowe, 3 urocze naklejki, 3 rolki taśmy, 3 stemple EVA. Świetny prezent urodzinowy/prezent świąteczny, przybory szkolne dla dzieci.
• Pamiętnik blokujący jednorożec: wymiary: 12,9 x 15,5 x 1,3 cm. Z 80 dwustronnymi stronami do pisania, 1 różowym słodkim zamkiem w kształcie serca, 2 srebrnymi kluczami. Idealnie nadaje się do pisania, bazgrołów, rysowania, naklejania zdjęć, kolorowania, szkicowania, zapisywania cennych myśli, wspomnień i zabawnych doświadczeń w pamiętniku jednorożca.
• Zestaw do ćwiczeń artystycznych DIY - zaprojektowany z ulubionymi wzorami jednorożców i żywymi kolorami, które mogą przynieść dzieciom wiele radości. Urocze i zabawne rękodzieło dla dzieci to świetny sposób na zaangażowanie i rozrywkę.
• Poręczne przechowywanie: Spraw, aby Twoje dzieci były uporządkowane w ładnym pudełku, zabierz je wszędzie tam, gdzie się wybierasz, aby zapewnić dzieciom zabawę podczas podróży lub na wakacjach.
• 💖【Świetny prezent dla dzieci】 Odpowiedni prezent na imprezę lub prezent urodzinowy, który pozwoli dziecku cieszyć się sztuką i rzemiosłem, a jednocześnie nie musisz się martwić. Również świetny prezent dla przyjaciół i rodziny.

89.00

Przejdź do produktu