W pierwszych miesiącach życia niemowlęta korzystają z „ochrony gniazda”. Niemowlęta otrzymały od matki przez pępowinę przeciwciała, które zastępują lub wzmacniają na jakiś czas ich własną obronę immunologiczną. Jednak w pewnym momencie przychodzi, pierwsze przeziębienie.
Jest to dla rodziców przejmujące, ponieważ maluchy nie potrafią wyrazić, gdzie ich to szczypie. Jednak zwykłe przeziębienia są w większości przypadków niegroźne. Rodzice pomagają swoim maluchom, łagodząc najgorsze objawy i wspierając szybki powrót do zdrowia.
Czas trwania przeziębienia wynosi około siedmiu do dziesięciu dni, a objawy stopniowo słabną.

1. Złe samopoczucie i katar: kiedy dzieci są przeziębione

Niemowlęta zawsze mogą mieć gorszy dzień, dlatego pierwsze objawy przeziębienia często nie są prawidłowo interpretowane. Marudzą i są niespokojne, często nie chcą pić.

1.1 Oznaki przeziębienia:

• Podwyższona temperatura do 39 stopni Celsjusza
• Kaszel
• Zaczerwienione oczy
• Ból gardła
• Katar lub duszność w nosie
• utrata apetytu
• niepokój
• obrzęk węzłów chłonnych
• Zatkane oczy z powodu zwiększonego łzawienia

W zależności od tego, jakie objawy występują, można podjąć różne działania, aby przynieść dziecku ulgę.

2 Co robić w czasie przeziębienia? Mniej to często więcej

Dzieci, które nie są starsze niż 7 lub 8 tygodni, nie mają silnego układu odpornościowego. W tym wieku zazwyczaj nie można podawać leków na przeziębienie, ale nie jest to konieczne.
Rodzice powinni upewnić się, że dzieci w tym wieku piją wystarczająco dużo, tzn. otrzymują mleko z butelki lub są karmione piersią. Powinni wielokrotnie proponować dziecku płyny i śledzić jego potrzeby w zakresie picia.
Dzieciom w wieku około 5 miesięcy można również podawać pokarmy stałe, jeśli tego chcą. Rodzice mogą często rozpoznać zbliżające się przeziębienie po braku apetytu u dziecka.

2.1 Gorączka: Do 39 stopni Celsjusza leczenie nie jest konieczne.

Jeśli niemowlęta mają gorączkę, nie należy jej początkowo leczyć. Jest to normalna reakcja obronna organizmu i dopiero od około 39 stopni Celsjusza staje się u niemowląt krytyczna.
Gdy dzieci mają około 4 miesięcy, po konsultacji z prowadzącym je pediatrą można podać środek obniżający gorączkę. W tym wieku często przepisywane są czopki przeciwgorączkowe lub sok przeciwgorączkowy z paracetamolem.

2.2 Pryszcze: ułatwienie oddychania

Przeziębienie jest szczególnie uciążliwe dla małych dzieci. Jeśli nos jest zatkany, niemowlęta mają problem z piciem, co dodatkowo uniemożliwia im przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów.
Niemowlęta w pierwszych miesiącach życia nie potrafią jeszcze świadomie oddychać przez usta, co sprawia, że odczuwają dyskomfort, gdy ich nos jest zatkany. Nawet małym niemowlętom poniżej 6 miesiąca życia można już podawać do noska sól kuchenną.

W ten sposób błony śluzowe nosa ulegają przekrwieniu, a wydzielina może szybciej odpłynąć. Niemowlętom można pomóc za pomocą aspiratora do nosa, jeśli mają uporczywe zatkanie nosa.

Rodzice powinni zabierać przeziębione dzieci na spacer o każdej porze roku. Świeże powietrze i promienie słoneczne wspomagają proces zdrowienia.

Aby wzmocnić błony śluzowe i tym samym udrożnić nosek, dziecko może również wykąpać się w kąpieli tymiankowej. Kąpiel nie powinna być zbyt gorąca i należy ją wykonywać tylko wtedy, gdy dziecko nie ma gorączki.

2.3 Kaszel: Wilgotne powietrze w pomieszczeniu przeciwko podrażnieniom spowodowanym kaszlem

Aby zwalczyć suchy, drażniący kaszel, w pomieszczeniach powinno być ciepłe, wilgotne powietrze. Dzięki temu błony śluzowe pozostają wilgotne i zmniejsza się podrażnienie kaszlu. Na grzejniku można postawić miski z wodą lub powiesić nad nimi wilgotne ściereczki. Ten sam efekt można uzyskać, susząc pranie w odpowiednim pomieszczeniu.

Rada: Aby udrożnić drogi oddechowe, obok łóżeczka dziecka można położyć świeżo pokrojoną cebulę lub odwar z tymianku.

3. domowe środki i leki na przeziębienie

Co do zasady, niemowlęta nie powinny być leczone lekami, zwłaszcza kombinowanymi, na zwykłe przeziębienie. W zależności od ich wieku, skutki uboczne mogą być zbyt złożone.
Podawanie leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych zawsze należy omówić z pediatrą.
Jeśli jednak gorączka nie jest bardzo wysoka, to zazwyczaj nie jest to konieczne. Istnieją domowe środki i proste pomoce, które pomagają niemowlętom wrócić do zdrowia.

Remedium	Co to jest?	Zastosowanie
Globuli	W zależności od przyczyn objawów takich jak kaszel, przeziębienie czy ból gardła zaleca się stosowanie różnych substancji czynnych w globulkach w mocy D12.	Dzieci w pierwszym roku życia przyjmują 1 globulkę 3 razy dziennie, między 2 a 6 rokiem życia 2 globulki 3 razy dziennie.
Balsam z arcydzięgla	Maść składająca się z korzenia arcydzięgla, majeranku, tymianku, dziurawca, wosku pszczelego i lanoliny.	Zazwyczaj stosuje się ją wokół nosa przed pójściem spać, aby zapobiec owrzodzeniom spowodowanym uporczywym wąchaniem. Zawarte w nim olejki eteryczne oczyszczają również nos. Stosowanie należy omówić z lekarzem.
Balsam tymiankowo-mirtowy	Balsam na przeziębienie zawiera między innymi ziele baobabu, dziurawiec w oliwie z oliwek, olej migdałowy, wosk pszczeli i jojoba, a także lanolinę, masło shea, niaouli, szałwię, hyzop, szwajcarską sosnę kamienną i oczywiście mirt i tymianek.	Maść stosuje się na plecy i klatkę piersiową. Ponieważ nie zawiera kamfory, mięty i mentolu, może być stosowana również u niemowląt.
Zioła lecznicze	Tymianek, rumianek i koper włoski są bardzo dobre do robienia herbatek.	Starszym niemowlętom od około pół roku można podawać herbatkę jako dodatek do mleka matki lub butelki, aby zmniejszyć objawy takie jak kaszel i ból gardła.

Uwaga: Niemowlęta nie mogą mieć kontaktu z maściami, balsamami czy dodatkami do kąpieli zawierającymi olejki eteryczne. Może to szybko doprowadzić do śmiertelnego laryngospazmu.

4. Ból ucha lub zapalenie oskrzeli: kiedy iść do lekarza

Jeśli niemowlęta poniżej trzeciego miesiąca życia mają objawy przeziębienia, zawsze powinny być zbadane medycznie.
Kiedy niemowlęta mają 9 miesięcy lub 10 miesięcy, są już nieco lepsze we wskazywaniu, gdzie coś boli. W tym wieku rodzice również lepiej rozumieją swoje dzieci i ich wrażliwość.
Jeślidzieci ciągle łapią się za uszy i ewentualnie nawet mówią „ała”, to być może infekcja grypowa przeniosła się do ucha. Wirusy dostały się do ucha przez drogi oddechowe i mogły spowodować zapalenie ucha środkowego. W takim przypadku należy w każdym przypadku zabrać dzieci do pediatry.
Również, jeśli kaszel się nasila i przechodzi w szczekanie, wskazana jest wizyta u lekarza, ponieważ przyczyną może być zapalenie oskrzeli.
Jeśli gorączka utrzymuje się powyżej 39 stopni Celsjusza dłużej niż trzy dni, należy zasięgnąć wyjaśnień lekarskich, aby ustalić, czy do infekcji grypopodobnej nie dołączyła inna choroba.

5 Brak związku między szczepieniem a zakażeniem grypą

Na razie można dać „wszystko jasne”: Dzieci mogą być szczepione również wtedy, gdy przechodzą normalną infekcję grypową i można wykluczyć dalsze (wtórne) choroby.
Z drugiej strony, szczepienia mogą rzeczywiście wywołać objawy grypopodobne. W pierwszych dniach po szczepieniu aktywnymi szczepionkami może wystąpić łagodna gorączka, zmęczenie lub nawet ból kończyn.
Te odczyny poszczepienne są nieszkodliwe i ustępują po kilku dniach.

6. Wskazówki dotyczące unikania infekcji

Karmienie piersią jest dobrym sposobem na jak najdłuższą ochronę niemowląt przed grypą. Dostarcza ono niemowlętom wszystkich potrzebnych im składników odżywczych, a przy okazji otrzymują one część przeciwciał matki poprzez mleko matki.

Jeśli matki karmiące piersią zachorują na przeziębienie, powinny kontynuować karmienie piersią. Karmienie piersią może zainfekować dziecko, ale jeśli wybuchnie przeziębienie, dziecko było już od dawna narażone na działanie wirusów. Kontynuacja karmienia piersią skróci przebieg choroby.

Szczególnie w pierwszych tygodniach i miesiącach życia rodzice powinni zadbać o to, by osoby chore nie dotykały dziecka lub wcześniej dokładnie umyć ręce.
Dużo ruchu na świeżym powietrzu i wystarczająca ilość słońca również wzmacniają układ odpornościowy niemowląt.