Liczby są przerażające: coraz mniej osób w Niemczech potrafi dobrze pływać. Powodem tego jest przede wszystkim to, że ludzie nie są przyzwyczajani do wody w młodym wieku. Wielu z nich po prostu nie nauczyło się prawidłowo pływać w dzieciństwie, co odbija się na dorosłości.

Jeśli chcesz się upewnić, że Twoje własne dzieci umieją pływać, zleć im udział w kursie pływania i zdobywanie odznak pływackich. Odznaki te nie tylko służą jako dowód umiejętności pływania, ale także dają poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie w wodzie. W pewnym momencie chcesz po prostu pozbyć się skrzydełek do pływania.

Wraz ze wzrostem umiejętności pływania dzieci i młodzież mogą osiągać wyższe stopnie odznak pływackich. W tym tekście dowiecie się, jakie odz naki pływackie są dostępne i co Wasze dzieci muszą zrobić, aby je zdobyć.

Odznaki pływackie w młodzieżowym paszporcie pływackim

Najpopularniejsze odznaki pływackie to te z Niemieckiego Paszportu Pływackiego. Większość kursów pływania prowadzi do tego celu. Dla dzieci i młodzieży istnieją w sumie cztery odznaki pływackie, które oznaczają różne stopnie bezpieczeństwa w wodzie. Są to:

---

Cztery odznaki pływackie w skrócie:

• Konik Morski
• Brązowa (pływak dowolny)
• Srebro
• Złoto

---

Odznaka Konika Morskiego: wprowadzenie do świata pływania

Odznaka Konika Morskiego jest ważnym kamieniem milowym dla dzieci, które chcą nauczyć się pływać. Jest pierwszym krokiem na drodze do wyższych odznak pływackich i dowodem na posiadanie podstawowych umiejętności pł ywania.

Aby zdobyć odznakę Konika Morskiego, należy spełnić pewne podstawowe wymagania. Umiejętności te są zazwyczaj sprawdzane w krytym basenie pod wykwalifikowanym nadzorem. Obejmują one:

1. Przepłyń 1 pas (25 metrów) w pozycji leżącej lub leżącej.
2. Wyciągnięcie jednego przedmiotu z wody o głębokości ramion.

---

Wskazówka: Jeśli Twoje dziecko chce otrzymać odznakę na basenie, dowiedz się wcześniej, czy trzeba je osobno zarejestrować.

---

Ważne jest, aby przygotować się do celu Odznaki Konika Morskiego poprzez regularne pływanie i uczęszczanie na zajęcia z pływania. Wykwalifikowany instruktor może pomóc Ci w przygotowaniu do odznaki oraz udzielić wskazówek i technik, które pozwolą Ci poprawić Twoje umiejętności w wodzie.

Zazwyczaj dobrym pomysłem jest wysyłanie dzieci na zajęcia z pływania od czwartego lub piątego roku życia, aby poprawić ich umiejętności w wodzie i przygotować je do zdobycia Odznaki Konika Morskiego. W ten sposób oswajają się z wodą i nabierają pewności siebie. Do wieku szkoły podstawowej większość dzieci powinna posiadać Seahorse.

Brązowa odznaka pływacka: pierwszy krok w kierunku kompetencji w wodzie

Każda osoba poniżej 18 roku życia może zdobyć Młodzieżowy Paszport P ływacki i mieć wpisane tam trzy znane odznaki pływackie. Pierwszą z nich jest brązowa odznaka, zwana też swobodnym pływakiem. Aby ją zdobyć, trzeba wykazać się następującymi umiejętnościami:

---

To właśnie jest potrzebne do zdobycia odznaki wolnego pływaka:

1. Skoczyć z bloku startowego lub deski na 1 metr.
2. Wyciągnąć przedmiot z głębokości 2 metrów.
3. Przepłynąć osiem pasów (200 metrów) w czasie nie dłuższym niż 15 minut. Zmienić pozycję pływacką najpóźniej po 150 metrach bez trzymania się krawędzi basenu.
4. Znajomość zasad pływania

---

Brązowa odznaka pływacka jest pierwszym krokiem na drodze do uzyskania kompetencji w wodzie. Pokazuje, że dana osoba posiada podstawowe umiejętności pływania i potrafi bezpiecznie poruszać się w wodzie. Raz zdobyta brązowa odznaka stanowi solidną podstawę do dalszych postępów w pływaniu.

Ogólnie rzecz biorąc, dzieci mogą przystąpić do kursów Bronze Badge w wieku około siedmiu do ośmiu lat. Należy jednak pamiętać, że każde dziecko jest indywidualne i nie ma określonego wieku, w którym wszystkie dzieci są gotowe do zdobycia Brązowej Odznaki.

---

Uwaga: Ważne jest, aby dziecko posiadało już podstawowe umiejętności pływackie i było pewne siebie w wodzie. Dobrym wskaźnikiem jest to, że dziecko potrafi pływać swobodnie i bez strachu. Wskazane jest również, aby dziecko miało pewien poziom sprawności fizycznej, aby mogło sprostać wymaganiom egzaminów.

---

Srebrna Odznaka Pływacka: oznaka zwiększonej umiejętności pływania

Dzieci i młodzież, które są wystarczająco pewne siebie w wodzie, mogą zdobyć srebrną odznakę pływacką. Niezbędne są do tego następujące elementy:

---

Wymagania na srebro

1. Nurkowanie na odległość 10 metrów
2. Jeden skok z deski 3-metrowej lub dwa różne skoki z deski 1-metrowej
3. Dwukrotne odzyskanie przedmiotów z głębokości 2 metrów.
4. Skok startowy i przepłynięcie 400 metrów (16 pasów) w czasie nie dłuższym niż 20 minut. Zmiana pozycji pływackiej bez trzymania się najpóźniej po 300 metrach.
5. Znajomość zasad pływania i podstawowych czynności samoobsługowych (łagodzenie skurczów lub podobnych).

---

Srebrna Odznaka Pływacka świadczy o tym, że dzieci są bezpieczne w wodzie i potrafią pływać bez nadzoru. Pokazuje również, że są gotowe do pływania w wodach otwartych, a nie tylko w stosunkowo chronionym środowisku basenu czy kąpieliska.

Tak więc każdy, kto planuje rodzinne wakacje nad morzem, powinien wcześniej skłonić swoje dzieci do zdobycia srebrnej odznaki pływackiej. Dobrym wiekiem są późniejsze lata szkoły podstawowej. Większość dzieci jest w stanie zdobyć odznakę pływacką w wieku dziewięciu lub dziesięciu lat.

Złota odznaka pływacka: dowód wybitnych kompetencji pływackich

Złota odznaka pływacka jest najwyższą z odznak pływackich i świadczy o wybitnych kompetencjach w wodzie. Aby zdobyć złotą odznakę, dzieci muszą zdać obszerny test z różnych dziedzin pływania.

---

Oto, co jest wymagane do zdobycia Złotej:

1. Przepłynąć 800 metrów (32 pasy) w czasie 30 minut lub krótszym. Po 650 metrach zmiana pozycji pływackiej bez trzymania się.
2. 25 metrów (1 pas) pływanie pełzakiem
3. 50 metrów (2 pasy) pływanie piersiami w czasie nie dłuższym niż 70 sekund.
4. Wydobycie 3 przedmiotów z głębokości 2 metrów w czasie nie dłuższym niż 3 minuty.
5. 10 metrów nurkowania na odległość
6. 50 metrów pływanie transportowe
7. Skok z deski 3-metrowej lub dwa skoki z deski 1-metrowej
8. Znajomość zasad samoratownictwa i prostego ratownictwa zewnętrznego

---

Uwaga: Ze względu na długi dystans, jaki trzeba pokonać w przypadku tej odznaki pływackiej (łącznie 935 metrów), potrzebna jest przede wszystkim wytrzymałość na wagę złota. Dobre przygotowanie i trening są tutaj dobrym pomysłem.

---

Złota odznaka jest upragnionym dowodem doskonałych umiejętności pływackich i wspaniałym osiągnięciem dla dzieci, które chcą zająć się pływaniem jako sportem lub rekreacją. Jest to również świetny sposób na poprawę własnej sprawności fizycznej, siły i wytrzymałości.

Wiek, w którym dzieci mogą zdobyć Złotą Odznakę zależy od rozwoju i umiejętności dziecka. Ogólnie rzecz biorąc, dzieci mogą uczestniczyć w kursach Gold Badge od około jedenastego do dwunastego roku życia.

---

Uwaga: Podczas gdy nie ma dolnej granicy wieku dla innych odznak pływackich, musisz mieć co najmniej dziewięć lat, aby zdobyć Złotą Odznakę.

---

Te cztery odznaki pływackie są najbardziej rozpowszechnione w Niemczech. W większości pływalni, w których pobierane są odznaki, to właśnie nimi kieruje się personel podczas egzaminu.

---

Dobrze wiedzieć: Nie jest absolutnie konieczne, aby mieć zrobioną jedną z poprzednich odznak. Ważne jest tylko to, aby dzieci spełniały wymagania na odznakę pływacką, którą chcą mieć. Twoje dziecko może więc również zacząć bezpośrednio od srebra, jeśli czuje się pewnie.

---

Inne odznaki pływackie

Oprócz odznak Niemieckiego Młodzieżowego Paszportu Pływackiego istnieją jeszcze inne. Częściowo pokrywają się one z odznakami Młodzieżowego Paszportu Pływackiego lub je poprzedzają.

Odznaki pływackie Niemieckiego Związku Pływackiego

Niemiecki Związek Pływacki posiada pięć odznak pływackich, przy czym klasyczne podziały na brąz, srebro i złoto poprzedzone są korsarzem i foką. Te dwie są bardziej wymagające niż Seepferdchen, ale wymagają mniej niż odznaka Freischwimmer.

---

Wymagania na korsarza:

1. Przepłyń 100 metrów (4 tory)
2. Wyciągnąć 1 przedmiot z głębokości 1 metra
3. Rozciąganie nurkowania na odległość 5 metrów

---

Dzieci posiadające tę odznakę mogą stosunkowo bezpiecznie poruszać się w basenie i przy basenie. Nie powinny jednak pływać bez nadzoru.

Odznaka Foka nazywana jest również Odznaką Wszechstronności, ponieważ sprawdza głównie, czy dzieci opanowały różne techniki pływania.

Aby zdobyć odznakę pływacką Foka, dzieci muszą:

1. Przepłynąć 25 metrów (1 pas) na grzbiecie lub pełzanie
2. Przepłynąć 25 metrów (1 pas) na piersiach
3. 7 metrów nurkowania na odległość
4. Napęd piłki przez wodę na 15 metrów
5. Wykonaj 1 nurkowanie z głową
6. Wykonaj 1 przewrót w wodzie

---

Odznaki te wymagają szerszego zakresu umiejętności pływackich, ale mniejszej wytrzymałości w wodzie. Ponadto nie wymagają znajomości przepisów pływania. Bardziej zaawansowane odznaki pływackie DSV również nie wymagają znajomości zasad pływania ani technik ratowniczych.

Przed Konikiem Morskim można zdobyć takie odznaki jak Foka i Delfin. Aby je zdobyć, dzieci muszą umieć pływać bez pomocy takich jak skrzydła wodne czy pierścień. Ich głównym celem jest promowanie zabawy w wodzie i motywacji do nauki pływania.

Dzięki tym odznakom pływackim Twoje dzieci będą miały poczucie osiągnięcia i coś, na co będą mogły pracować. Jeśli przyprasujesz odpowiednią odznakę na ich kąpielówkach, lekcje pływania będą jeszcze przyjemniejsze!

Młodzieżowy ratownik medyczny

Odznaki pływackie dla ratowników młodzieżowych Niemieckiego Czerwonego Krzyża są znacznie bardziej wymagające. Tutaj sprawdzane są nie tylko umiejętności pływackie, ale także zdolność do ratowania innych osób z wody. Również te odznaki pływackie dzielą się na brązowe, srebrne i złote. Poszczególne poziomy budują się wzajemnie i można je zdobywać w wieku dwunastu, czternastu i szesnastu lat.

Osoby, które chcą otrzymać te odznaki muszą przejść testy z wysokimi wymaganiami, w tym obsługa sprzętu ratunkowego, działania reanimacyjne i pływanie w ubraniu ratującym życie.

Zabawa w pływanie – ale bezpieczna!

Odznaki pływackie to seria egzaminów i kursów, dzięki którym dzieci i dorośli mogą udowodnić swoje umiejętności i kompetencje pływackie. Istnieją różne odznaki pływackie, od Odznaki Konika Morskiego po Złotą Odznakę Pływacką.

Testy na poszczególne odznaki pływackie obejmują takie zadania jak nurkowanie, skoki, pływanie po pasie i ratowanie życia. Dzieci muszą również wykazać się umiejętnością bezpiecznego pływania w wodzie, poruszania się w otwartej wodzie i ratowania z niewygodnej pozycji w wodzie.

Wiek, w którym dzieci mogą zdobyć daną odznakę pływacką, zależy od rozwoju i możliwości dziecka. Ważne jest jednak, aby dzieci były uczone przez doświadczonych dorosłych, co zapewni im nabycie niezbędnych umiejętności i bezpieczne poruszanie się w wodzie. Najlepszym sposobem na to jest uczęszczanie na zajęcia z pływania w młodym wieku. Im wcześniej dzieci oswoją się z wodą, tym lepiej!

FAQ o odznakach pływackich