Czerwona twarz i mdłości to pierwsze oznaki udaru cieplnego. Inne objawy to ból głowy, gorączka i szybki oddech. W pewnych okolicznościach może dojść nawet do utraty przytomności.
Natychmiast znajdź chłodne miejsce i zdejmij dziecku zbyt ciepłe ubrania. Daj mu coś do picia i zacznij powoli chłodzić jego ręce i stopy zimną wodą lub podkładką chłodzącą.
Jest kilka sposobów, m.in. picie wystarczającej ilości płynów i regularne wycofywanie się do cienia.
CzyTwoje dziecko spędzało latem dużo czasu na zewnątrz, było wystawione na działanie promieni słonecznych, być może dostało zbyt dużo słońca i teraz skarży się na bóle głowy lub czuje się bezsenne? Wtedy te objawy mogą wskazywać na udar słoneczny lub cieplny u dziecka. Zarumieniona głowa, czerwone policzki i biały kolor wokół ust mogą być również oznakami udaru cieplnego.
Ten przewodnik wyjaśnia, co można zrobić, aby jak najszybciej wyleczyć udar cieplny i najważniejsze środki pierwszej pomocy przy udarze cieplnym.
[button]Czapki przeciwsłoneczne dla dzieci[/button]
Spis treści
1. dzieci mogą oddawać mniej ciepła, dlatego ryzyko udaru cieplnego jest duże
Dzieci i dorośli mogą radzić sobie z upałem w bardzo różny sposób. Jako osoba dorosła wiesz lub czujesz, kiedy robi Ci się za gorąco i wyciągasz z tego konsekwencje: wychodzisz do cienia, pijesz duże ilości napojów. Małe dzieci natomiast nie mają jeszcze poczucia, czy i kiedy jest im za gorąco. Ich kości czaszki są jeszcze bardzo cienkie, a włosy nie są jeszcze tak gęste jak u starszych dzieci czy dorosłych.
W przypadku dzieci ważne jest, aby szybko leczyć udar cieplny. Jeśli są one wystawione na działanie ciepła przez bardzo długi czas i intensywnie, jak to ma miejsce latem, szybko może dojść do wyczerpania cieplnego lub udaru cieplnego. Dzieje się tak, ponieważ organizm nie ma możliwości uwolnienia ciepła.
Niekorzystne okoliczności, które mogą spowodować udar cieplny to zbyt ciepłe ubranie lub zbyt długie przebywanie w samochodzie. Tam jest to szczególnie niebezpieczne, ponieważ w intensywnym słońcu samochód nagrzewa się niezwykle szybko, co może prowadzić do bardzo wysokiej temperatury.
Uwaga: Nigdy nie zostawiaj dziecka samego w samochodzie, gdy jest gorąco. Nawet jeśli dziecko śpi, lepiej wyjąć je z samochodu.
W skrócie: Zawsze, gdy organizm nie jest już w stanie regulować ciepła, istnieje ryzyko udaru ciepl nego. Niemowlęta produkują jeszcze bardzo mało potu w porównaniu ze starszymi dziećmi i dorosłymi, dlatego są najbardziej poszkodowane. Nie mogą one odprowadzać ciepła poprzez pot. Jeśli podróżujesz z dzieckiem latem, czy to w samochodzie, czy w wózku, sprawdź ubranie dziecka.
Wskazówka: Aby sprawdzić, czy dziecku jest za ciepło, połóż rękę na karku. Jeśli ma wrażenie suchości, wszystko jest w porządku. Jeśli natomiast jest wilgotna, powinnaś jak najszybciej zaopatrzyć się w bardziej przewiewne ubranka.
2 Jak rozpoznać udar cieplny u dziecka
Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko nagle robi się bardzo czerwone na twarzy lub skarży się na mdłości, to powinieneś jak najszybciej oddalić się z nim od źródła ciepła. Inne objawy to ból głowy, gorączka i szybki oddech, a nawet może dojść do utraty przytomności. Konieczna jest wtedy natychmiastowa pomoc.
Często dziecko z udarem cieplnym dostaje biegunki i w efekcie traci jeszcze więcej płynów. Należy uzupełnić tę utratę płynów, podając mu dużo napojów. W najgorszym przypadku upał może również spowodować reakcję zapalną mózgu.
3. Twoje dziecko ma udar cieplny? To, co musisz zrobić, to obniżyć temperaturę
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma udar cieplny lub jest mu zdecydowanie za gorąco, powinieneś podjąć te natychmiastowe działania jako pierwsze leczenie, aby obniżyć temperaturę ciała i zapobiec odwodnieniu:
- Natychmiast znajdź chłodne miejsce.
- Zdejmij ubranie, które jest dla dziecka zbyt ciepłe.
- Daj dziecku coś do picia.
- Zacznij od powolnego chłodzenia rąk i stóp dziecka zimną wodą lub poduszką chłodzącą.
- Jeśli Twoje dziecko jest nieprzytomne, ułóż je w pozycji odzysku.
- Domowe sposoby mogą również pomóc: Zrób zimne okłady na łydki, aby obniżyć temperaturę ciała, tak jak w przypadku gorączki.
Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego: Pozycja wyzdrowienia
Środki nadzwyczajne
Udar cieplny jest jednym z wielu nagłych wypadków. W każdym przypadku ważna jest prawidłowa reakcja. W niniejszej broszurze informacyjnej dotyczącej bezpieczeństwa dzieci podsumowano najważniejsze działania w sytuacjach awaryjnych.
Jeśli po udarze cieplnym dziecko jest nieprzytomne, należy rozpocząć działania w ramach pierwszej pomocy. Ułożyć dziecko w pozycji do odpoczynku. W wieku 3 lub 4 lat można to zrobić dość dobrze. Jeśli dziecko jest jeszcze młodsze (poniżej 2 lat), obróć je na brzuch.
Drogi oddechowe powinny być udrożnione, jeśli dziecko wymiotuje. Jeśli mimo zastosowania wszystkich środków dojdzie do zatrzymania oddechu lub krążenia, należy natychmiast wezwać lekarza pogotowia i rozpocząć reanimację. Czas trwania działań jest różny, ale najlepiej, aby były one prowadzone do czasu przybycia lekarza.
Nawet jeśli dziecko jest jeszcze przytomne, ale grozi mu omdlenie, wezwij pogotowie. Rozmawiaj z dzieckiem i uspokajaj je do czasu przybycia służb ratowniczych. Unikaj jakiegokolwiek wysiłku.
4) Zapobiegaj udarowi cieplnemu stosując filtry przeciwsłoneczne i lekką odzież.
Zanim dojdzie do sytuacji kryzysowej i trzeba będzie rozpocząć działania związane z udzielaniem pierwszej pomocy, warto sięgnąć po sposoby zapobiegania udarowi cieplnemu u dziecka. W ten sposób możesz przeciwdziałać udarowi słonecznemu i cieszyć się pięknym dniem ze swoim dzieckiem i rodziną:
- Zawsze upewnij się, że Twoje dziecko wychodzi na zewnątrz w letnie upały tylko z wystarczającą ilością kremu z filtrem, kapeluszem przeciwsłonecznym na głowie i lekkim ubraniem.
- Zapewnij dziecku wystarczającą ilość napojów.
- Ogranicz do minimum czas przebywania na słońcu.
- Lepiej przenieśćdzikie bieganie i nadmierne uprawianie sportu w upale w chłodniejsze miejsce.
- W przypadku niemowląt parasol na wózku nie jest jeszcze wystarczającą ochroną przed upałem. Szukaj miejsca, gdzie w najlepszym wypadku jest naturalny cień.
- Spędzając czas nad jeziorem lub w odkrytym basenie, zwróć uwagę, aby dziecko nie przebywało w wodzie zbyt długo. Promienie słoneczne odbijają się od wody, przez co ciało dziecka nagrzewa się jeszcze szybciej.
- Regularnie siadaj z dzieckiem w cieniu i cieszcie się wspólnie dużymi lodami.
Rada: W czasie ciąży obowiązuje to samo, co w przypadku małych dzieci: unikaj zbyt długiego przebywania na słońcu. To zbytnio stresuje Ciebie i Twoje dziecko.
5. kapelusze przeciwsłoneczne dla dzieci
- SMART DESIGN: Baby, toddler and kids' sun hat with fully adjustable head drawstring. Allows you to size up so you can use the same sun hat for your child for multiple seasons.
- UV SUN PROTECTION & QUICK DRY: Made with 50+UPF aqua-dry water-repellent fabric, this sun hat for kids offers all day UV protection and comfort; perfect for beach and pool water-play. UV rating is due to weave of the fabric, no harmful chemicals or dyes were used. The brim stays up well wet or dry.
- STAY-ON SAFE: Adjustable chin-strap ensures sun hat stays put with easy toggle adjustment and breakaway safety clip which can be simply clipped back in.
- PACK-ABLE: Light weight and easily foldable to fit in any small bag. Perfect for travel.
- QUALITY GUARANTEE: JAN & JUL stands by all its products. If the received sun hat does not meet our high-quality standards, contact us.
- SMART DESIGN: Sun hats for baby, toddler and kids with fully adjustable head drawstring. Allow you to size up so you can use the same sunhat for multiple seasons.
- UV SUN PROTECTION: 50+UPF rated breathable cotton sun hat with a wide brim strengthened to stay up in front. UV rating is due to weave of the fabric, no harmful chemicals or dyes were used.
- STAY-ON SAFE: Adjustable chin-strap ensures sun hat stays put with easy toggle adjustment and breakaway safety clip which can be simply clipped back in.
- PACK-ABLE: Light weight and easily foldable to fit in a pocket. Perfect for travel.
- QUALITY GUARANTEE: JAN & JUL stands by all its products. If the received sun hat does not meet our high-quality standards, contact us.
- SMART DESIGN: Sun hats for baby, toddler and kids with fully adjustable head drawstring. Allow you to size up so you can use the same sunhat for multiple seasons.
- UV SUN PROTECTION: 50+UPF rated breathable cotton sun hat with a wide brim strengthened to stay up in front. UV rating is due to weave of the fabric, no harmful chemicals or dyes were used.
- STAY-ON SAFE: Adjustable chin-strap ensures sun hat stays put with easy toggle adjustment and breakaway safety clip which can be simply clipped back in.
- PACK-ABLE: Light weight and easily foldable to fit in a pocket. Perfect for travel.
- QUALITY GUARANTEE: JAN & JUL stands by all its products. If the received sun hat does not meet our high-quality standards, contact us.