Przyrost masy ciała w ciąży: jak zachować równowagę
Przyrost masy ciała w ciąży powinien wynosić średnio 13 kilogramów dla kobiety o prawidłowej wadze. Dzięki zdrowej, pełnowartościowej diecie kobieta w ciąży dostarcza swojemu dziecku … Więcej
Po radosnej wiadomości o ciąży szybko pojawiają się pierwsze pytania zarówno ze strony matki, jak i ojca. Co stanie się z moją pracą i kiedy będę mogła ponownie zacząć pracować? Jakie koszty będę ponosić? Jakie są przepisy dotyczące urlopu wychowawczego? Na te i inne pytania znajdziesz szczegółowe odpowiedzi w kategorii ciąża.
Szczególnie dla kobiet, które są w ciąży po raz pierwszy, dziewięć ekscytujących miesięcy rozpoczyna się wraz z pozytywnym testem ciążowym. Wiele z nich chce szczegółowo śledzić rozwój swojego dziecka i dokładnie wiedzieć, co dzieje się z ich własnym organizmem w poszczególnych tygodniach ciąży.
Oprócz zdrowia dziecka, kobiety w ciąży powinny jednak na pierwszym miejscu stawiać również swoje zdrowie, ponieważ ich własne zdrowie ma wpływ na nienarodzone dziecko. Dlatego oprócz zachcianek w ciąży ważna jest zbilansowana i zdrowa dieta, aby dziecko rozwijało się w najlepszy możliwy sposób.
Nawet jeśli pierwszy instynkt może być przeciwny: ćwiczenia są również bardzo ważne dla zdrowia w czasie ciąży. Powinnaś jednak uważać, aby wybrać odpowiedni sport dla swoich potrzeb i upewnić się, że skonsultowałaś się z lekarzem, jeśli nie masz co do tego pewności. Najważniejsze wskazówki zebraliśmy dla Ciebie w naszym poradniku na temat sportu w ciąży.
Jeśli chcesz szybko wrócić do pracy, powinnaś też pomyśleć o zapisaniu dziecka do przedszkola.
Przyrost masy ciała w ciąży powinien wynosić średnio 13 kilogramów dla kobiety o prawidłowej wadze. Dzięki zdrowej, pełnowartościowej diecie kobieta w ciąży dostarcza swojemu dziecku … Więcej
Choroby wieku dziecięcego, Ciąża, Po ciąży, Zdrowie
Szczególnie dla noworodków zakażenie opryszczką stanowi zagrożenie życia, ponieważ ich układ odpornościowy jest jeszcze niedojrzały. Jeśli dziecko zachoruje na opryszczkę, leczenie przez lekarza lub w … Więcej
Waga niemowląt jest ściśle monitorowana podczas badań medycznych w pierwszych miesiącach życia. Dzieci karmione piersią zazwyczaj przybierają na wadze szybciej niż dzieci karmione butelką. Zmniejszony … Więcej
Narażenie na elektrosmog w czasie ciąży może zwiększyć ryzyko wystąpienia u dziecka np. astmy lub opóźnienia w rozwoju. 100% ochrona przed elektrosmogiem w czasie ciąży … Więcej
Prezerwatywy to popularne środki antykoncepcyjne. Prezerwatywy chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Prezerwatywa powinna być użyta tylko raz. Prawie połowa Niemców stosuje prezerwatywy jako środek … Więcej
Obecnie istnieje niezliczona ilość diet, za pomocą których kobiety i mężczyźni próbują schudnąć lub osiągnąć zdrowszy styl życia. Dieta Louwen to „dieta“ opracowana specjalnie dla … Więcej
W normalnej ciąży jajo wędruje w górę do macicy i tam się zagnieżdża. Jeśli jednak zapłodnione jajo nie zagnieżdża się w macicy, lecz w jamie … Więcej
Akupunktura jest często stosowana w czasie ciąży w celu leczenia dolegliwości. Stosuje się ją również w czasie ciąży w celu przygotowania do porodu. Ta forma … Więcej
Gdy dziecko z rozkoszą zaspokoi swój głód przy butelce lub przy piersi matki, rodzice zwykle przekładają je przez ramię. Dodatkowo delikatnie poklepuje się po plecach. … Więcej
Każda kobieta aktywna seksualnie musi myśleć o tym, jak uniknąć niechcianej ciąży. Obecnie na rynku jest wiele środków antykoncepcyjnych, które zapobiegają zajściu kobiety w ciążę. … Więcej