Poprzez różne gry w piłkę, w które można grać w szkole podstawowej, można poprawić wiele umiejętności motorycznych, które są istotne dla wielu różnych dziedzin sportu.
Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na to, aby gry były krótkie, ponieważ w tym wieku uwaga dzieci jest jeszcze ograniczona. Bardziej odpowiednie są również małe gry z piłką na halę, ponieważ lekcja sportowa wraz ze zmianą często kończy się niezwykle szybko.
W tym dziale zestawiliśmy różne gry w piłkę dla 3 i 4 klasy szkoły podstawowej. W zależności od poziomu umiejętności i indywidualnych zdolności grupy, pomysły zawsze można nieco zmodyfikować.
Gry z piłką są bardzo popularne w wychowaniu fizycznym w szkole podstawowej. To w sumie dość logiczne, bo można w ten sposób trenować wiele różnych umiejętności, a przy tym zapewnić sobie dużo zabawy i ćwiczeń.
W naszym artykule przedstawiamy różne gry z piłką dla klas 1-4 w szkole podstawowej i pokazujemy, które gry z piłką nadają się do stosowania w pomieszczeniach i na zewnątrz.
[button]Więcej inspiracji na mocne lekcje sportu[/button]
Spis treści
1. gry w piłkę promują pracę zespołową
Istnieje wiele różnych sposobów na sensowne przeprowadzenie wychowania fizycznego w szkole podstawowej. Jedną z takich opcji są gry z piłką, w które lubią grać dzieci w niemal każdym wieku.
W zależności od tego, jakie gry sportowe wybierzesz, nacisk kładziony jest na różne umiejętności.
Jednak prawie zawsze brane są pod uwagę następujące aspekty:
- Ruch: Prawie wszystkie gry w piłkę dla szkoły podstawowej obejmują silne bodźce ruchowe, dzięki czemu dzieci są wyzwaniem przez cały czas.
- Czucie piłki: Przy rzucaniu, łapaniu lub strzelaniu piłką ważna jest precyzja. Wymagana jest dobra koordynacja stóp lub rąk i oczu.
- Duch zespołu: W prawie wszystkich grach w piłkę zawodnicy muszą współpracować w zespole, aby wygrać. W ten sposób brane są pod uwagę indywidualne mocne i słabe strony.
- Komunikacja: Nieważne, czy jest to Brennball, Dodgeball czy inna gra w piłkę – nie działa bez jasnego porozumienia.
- Przestrzeganie zasad: Gra w grupie wymaga, aby wszystkie dzieci przestrzegały ustalonych zasad. Ten aspekt jest szczególnie ważny dla mniejszych dzieci w klasie 1.
Wskazówka: Wiele gier z piłką dla szkoły podstawowej może być wykorzystanych zarówno do wypełnienia całej lekcji, jak i jako rozgrzewka lub gra zamykająca, jeśli na wychowaniu fizycznym zaplanowano coś innego.
Jeśli chodzi o kontrowersyjne pytanie, czy gry zespołowe z piłką promują zastraszanie czy interakcje społeczne, znajdziesz tutaj ciekawe badanie.
Należy jednak pamiętać, że badanie odnosi się tylko do jednej gry w piłkę, dodge ball, a wyników nie można w ogóle uogólniać.
Ponadto nie należy lekceważyć wpływu nauczyciela.
2. gry w piłkę dla dzieci w 1 i 2 klasie
Zabawy z piłką służące wzajemnemu poznaniu się:
Piłki są nie tylko doskonałym narzędziem do zabaw ruchowych, ale przede wszystkim do zabaw zapoznawczych. W ten sposób można szybko pokonać lęk przed kontaktem w nowych klasach.
W kolejnych wierszach chcielibyśmy przedstawić Wam kilka prostych zabaw dla dzieci ze szkoły podstawowej, które najlepiej sprawdzą się w przypadku 6-7 latków:
- Myśliwy i upolowany: Najpierw dwoje dzieci otrzymuje po koszulce i miękkiej piłce. Celem gry jest zrzucenie z siebie pozostałych dzieci. Każde dziecko, które zostanie trafione, automatycznie staje się myśliwym i otrzymuje kolejną koszulkę.
Jednak liczba piłek nie zmienia się, więc maluchy muszą szybko rzucać do siebie piłkę, aby złapać upolowanego.
Przeznacz na tę zabawę około 10 minut. - Umiejętność rzucania: Podziel klasę na 2 do 4 grup i zapewnij każdej grupie wiadro. Teraz każde dziecko otrzymuje małą piłkę.
Celem gry jest trafienie do wiadra z niewielkiej odległości. Kto nie trafi, musi sięgnąć po swoją piłkę i ustawić się w szeregu za nią (ewentualnie podać piłkę dalej).
Wygrywa drużyna, która jako pierwsza ma wszystkie piłki w wiadrze. Po każdej rundzie można zwiększyć odległość.
W sumie gra trwa około 10 do 15 minut. - Piłka tunelowa: Do tej prostej gry potrzebujesz kilku pachołków i kilku piłek tenisowych. Ponownie podziel klasę na dwie, trzy lub cztery drużyny.
Najpierw wszystkie dzieci z danej drużyny ustawiają się za sobą. Ostatnie dziecko z drużyny otrzymuje piłkę tenisową. Najpierw podaje ją między nogami do przodu. Dziecko z przodu biegnie do małego kapelusza oddalonego o około 10 m i umieszcza tam piłkę, tak aby tam pozostała.
W drodze powrotnej klaszcze kolejne dziecko w kolejce. To dziecko ma za zadanie złapać piłkę, ustawić się z tyłu i podać piłkę tenisową z powrotem do przodu.
Wygrywa ta drużyna, która jako pierwsza 10 razy przyniesie piłkę do przodu.
Gra trwa od 10 do 20 minut, w zależności od wielkości grupy.
- Utrzymanie piłki plażowej w powietrzu: Ten prosty pomysł na grę sprawdza się w wodzie, dlatego najlepiej sprawdza się na lekcjach pływania.
Celem gry jest rzucanie piłki plażowej tam i z powrotem w grupie bez jej lądowania w wodzie.
Staje się to trudniejsze, gdy dodasz drugą, trzecią lub nawet czwartą piłkę.
Z niewielką modyfikacją, gra ta może być również rozgrywana na zewnątrz z balonami lub w pomieszczeniach z piankowymi piłkami.
Gra powinna być zakończona po 5 do 10 minutach.
Wskazówka: Oczywiście we wszystkie gry z piłką można grać również ze starszymi dziećmi. Kilka drobnych zmian zasad, takich jak zmiana odległości, wymagań dotyczących gry (na przykład dryblowanie piłką zamiast pozwolenia na jej trzymanie) lub podobnych rzeczy sprawia, że gry w piłkę są interesujące również dla uczniów 3 i 4 klasy szkoły podstawowej.
3. pomysły na gry z piłką w 3 i 4 klasie szkoły podstawowej
W tym rozdziale pokazujemy, które gry w piłkę są szczególnie odpowiednie dla 3 i 4 klasy szkoły podstawowej.
Jednak wiele małych, prostych gier z pierwszych dwóch klas nadal cieszy się dużą popularnością wśród większości dzieci.
- Burn ball: Zintegruj różne przeszkody lub wypróbuj inny rodzaj ruchu (skakanie na jednej nodze, somersaulting), aby wprowadzić trochę urozmaicenia do klasycznej gry.
- Dodgeball: Najlepiej samemu podzielić grupy w tej grze, aby zapewnić niezbędną sprawiedliwość pod względem umiejętności.
- Team spirit: W tej grze najpierw tworzy się dwie drużyny. Teraz wszystkie dzieci z jednej drużyny łapią się za ramiona, tworząc ciasne koło. Druga drużyna otrzymuje miękką piłkę i musi spróbować podać ją do środka koła.
Jeśli piłka wyląduje w kole lub koło pęknie, zadania się zmieniają.
Drużyna, która wytrzyma dłużej, wygrywa daną rundę. - Wall ball: Ta gra jest małą wariacją na temat klasycznej siatkówki. Nad siatką należy zawiesić nieprzezroczystą plandekę lub koc, tak aby zasłonić widok drużynie przeciwnej. W ten sposób można poprawić umiejętności reakcji, ponieważ jest mało czasu na przyjęcie piłki.
Ta gra jest szczególnie odpowiednia dla dzieci z zaawansowanymi umiejętnościami operowania piłką.
- Basketball Catch: Ta zabawna gra w piłkę halową łączy w sobie drybling, jak również rzucanie.
Najpierw wybierz 3 lub 4 dzieci, które muszą rzucić innym dzieciom miękką piłkę. W tym celu łapiący otrzymują 2 piłki. Pozostałe dzieci dostają po piłce do koszykówki i muszą próbować dryblować, ale także uciekać.
Każde trafione dziecko przechodzi do drużyny rzucającej, tak że ucieczka staje się coraz trudniejsza.
W ten sposób trenuje się uwagę podczas dryblingu, co ma ogromne znaczenie w późniejszej grze w koszykówkę.
4. więcej inspiracji na mocne lekcje sportu
- Herbers, Jörn (Author)
