Kolka trzymiesięczna: Jak możesz pomóc płaczącemu dziecku

Jeśli dziecko płacze zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy, dostaje twardego brzuszka i nie może się zrelaksować, to jest to tzw. kolka trzymiesięczna. Wyjaśniamy, co powoduje te objawy oraz jakie triki i wskazówki możesz zastosować, aby wesprzeć dziecko w pierwszych miesiącach życia.

1. objawy kolki trzymiesięcznej u niemowląt: wielogodzinny płacz

O tym, kiedy mówi się o kolce trzymiesięcznej,decyduje czas trwania płaczu: jeśli dziecko płacze przez ponad trzy godziny bez przerwy przez co najmniej trzy dni w tygodniu przez okres dłuższy niż trzy tygodnie w pierwszych trzech miesiącach życia, to cierpi na kolkę trzymiesięczną.

Faza płaczu często rozpoczyna się u niemowląt późnym popołudniem i wczesnym wieczorem. W ciężkich przypadkach może trwać przez całą noc. Z powodu silnego płaczu niemowlęta połykają powietrze, a ich brzuszki często się nadymają.

2 Nie ma czegoś takiego jak „prawdziwa” kolka trzymiesięczna.

Dziecko płacze, rodzice patrzą na siebie i mówią z całą pewnością: „Jasne, kolka trzymiesięczna”. Jak sama nazwa wskazuje, te epizody płaczu powinny stosunkowo szybko zniknąć po pierwszych trzech miesiącach życia.

Nazwa ta jest jednak myląca: to, jak długo trwa faza płaczu, zależy od indywidualnego rozwoju dziecka. Mogą one trwać nawet do sześciu miesięcy. To kolejny powód, dla którego w krajach anglojęzycznych kolka nazywana jest „infant colic”.
Wogóle termin „ crybaby” utrwalił się jako alternatywa, także dlatego, że ataki płaczu nie są kolką. Tylko w rzadkich przypadkach za objawami kryją się naprawdę problemy trawienne.

Najczęstsze przyczyny kolki trzymiesięcznej

Istnieje wiele różnych powodów, dla których niemowlęta płaczą częściej niż ich rówieśnicy. Rzadko zdarzają się poważne przyczyny fizyczne. Znacznie częściej płacz i niepokój dziecka jest wyrazem niezadowolenia. Troskliwi rodzice chcą zrobić wszystko dla swojego małego skarbu i nie są pewni, zwłaszcza przy pierwszym dziecku, czego maluch potrzebuje. Przede wszystkim jest to odpoczynek i czas na dotarcie. Jeśli tego nie dostaje, jest nadmiernie pobudzone i reaguje płaczem.

3.1 Niezdrowy rytm czuwania i snu

Pierwsze tygodnie życia to ekscytujący czas dla niemowląt – ale i dla mamy. Jeśli pojawią się problemy z karmieniem piersią, pierwszy mały smark lub wpływ czynników zewnętrznych, takich jak przeprowadzka, wrażliwy rytm czuwania i snu może zostać zaburzony.

Jeślidziecko nie ma chwili drzemki w ciągu dnia, może być nadmiernie pobudzone. Efektem tego jest uporczywy płacz i krzyk. Jeśli dziecko potem odpoczywa i może się napić, może się stosunkowo szybko ponownie uspokoić.

Jeśli otoczenie jest w zasadzie zbyt drażniące, niemowlęta mogą na dłuższą metę wypaść ze zdrowego rytmu. Przemęczenie, zbyt mało odpoczynku i problemy z piciem prowadzą wtedy do błędnego koła, które trzeba przerwać.

3.2 Skurcze brzucha u niemowląt karmionych piersią

Możliwe jest również, że płacz jest w rzeczywistości spowodowany zwykłymi bólami brz ucha. Dzieje się tak na przykład wtedy, gdy dzieci są karmione piersią. W tym przypadku dzieci przyjmują pokarm matki również poprzez jej mleko.
Matki karmiące piersią mogą spróbować zrezygnować z pokarmów wzdymających i obserwować, czy w ten sposób zmniejszy się płacz po karmieniu piersią.

Rada: Niektóre niemowlęta reagują wrażliwie również wtedy, gdy matka zjadła pomidory.

3.3 Nagłe przypadki: wgłobienie jelitowe

Jedną z groźnych przyczyn uporczywego płaczu jest intussusception. Dzieje się tak, gdy jelito dosłownie inaginuje, co może doprowadzić do sytuacji zagrażającej życiu. Nagle niemowlęta odczuwają ogromny ból, przyciągają nogi do ciała i nieustannie płaczą.

Objawy inwazji jelit:

• krew w pieluszce
• śluzowo-krwawe stolce
• apatyczne zachowanie
• wymioty
• blady wygląd

Uwaga: W przypadku podejrzenia niedrożności jelit należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Konieczne jest pilne udzielenie pomocy medycznej.

Wgłobienie jelitowe występuje zwykle u dzieci między 6 a 12 miesiącem życia. Dlatego też wgłobienie jelit rzadko jest przyczyną rzekomego zachowania płaczącego dziecka.

3.4 Nietolerancje/alergie

Alergie lub nietolerancje, takie jak nietolerancja laktozy, rzadko są przyczyną trzymiesięcznej kolki u niemowląt. Badania wykazują, że kolka jest tak samo częsta u dzieci karmionych piersią jak i nie karmionych, więc pokarm może być zazwyczaj wykluczony jako przyczyna.

Jeśli przyczyną są nietolerancje lub alergie, rodzice rozpoznają to zazwyczaj po takich oznakach jak zły stan ogólny. Z powodu zaburzonego przetwarzania pokarmu niemowlęta nie rozwijają się odpowiednio do swojego wieku.

Ponadto widoczne są takie objawy jak biegunka, wymioty lub krew w stolcu. Jeśli w wyniku tego trawienie jest procesem bolesnym, mogą pojawić się fazy płaczu, zwłaszcza bezpośrednio po piciu. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma nietolerancję, porozmawiaj o tym z pediatrą.

3.5 Zaburzenia regulacyjne jako najważniejsza przyczyna płaczu niemowląt

W większości przypadków nie ma jednoznacznie określonej przyczyny płaczu niemowląt, jest to raczej rozproszony obraz kliniczny. Dziecko jest zdrowe, dobrze rozwinięte i przebywa w komfortowym środowisku – w czym więc tkwi problem?

Obecniejako główną przyczy nęuporczywego płaczu podejrzewa się zaburzenia regulacji.
W pierwszych tygodniach życia układ nerwowy rośnie. Wiąże się to również z żywą wymianą pomiędzy mózgiem a jelitami.

Od czasu bestsellera „Gut mit Charme” (Jelita z wdziękiem) wiemy, że jelita reagują na stres. Dotyczy to również niemowląt. Muszą one najpierw nauczyć się przetwarzać wszystkie wrażenia, które otrzymują w ciągu dnia. Dotyczy to zwłaszcza wcześniaków, których układ nerwowy jest jeszcze niedostatecznie rozwinięty. Gdy dochodzi do przeciążenia bodźcami, następuje chaos komunikatów wysyłanych z i do jelit.

To nie przypadek, że płaczące niemowlęta najczęściej zaczynają płakać po ostatnim posiłku wieczorem. Z powodu zaburzeń regulacji nawet normalne wypróżnienie może być odbierane jako bolesne; stres „uderzył” w brzuch dziecka.

Jednak od razu po urodzeniu niemowlęta potrzebują spokoju, znajomego otoczenia, a przede wszystkim bliskości, więc stopniowo przyzwyczajają się do otoczenia. Trudno powiedzieć, kiedy płacz ustanie. Jednak wraz z kolejnym krokiem, czyli pierwszą fazą odkrywania od czwartego miesiąca życia, ataki płaczu często kończą się nagle.

4 Co możesz zrobić: Bądź cierpliwy

Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko regularnie płacze i krzyczy, obserwuj uważnie okoliczności. Czy zawsze płacze po ostatnim drinku? Czy płacze po szczególnie emocjonujących dniach?

Być może uda się zidentyfikować przyczynę poprzez znalezienie wzorca. To, kiedy jest najgorzej i kiedy osiąga się szczyt trzymiesięcznej kolki, różni się w zależności od przypadku. Faza płaczu zwykle kończy się dość nagle. Do tego czasu możesz wspierać dziecko różnymi środkami.

Dos	Nie należy
Kontakt fizyczny: Poznaj preferencje swojego dziecka. Niektóre dzieci stają się spokojniejsze, gdy są przytulane, inne uspokajają się, gdy są noszone na rękach.	Karmienie piersią/karmienie: Jeśli dzieci mają ból podczas wypróżnień, próby karmienia nie przyniosą rezultatu.
Chusta: Noszenie w chuście, w której można delikatnie kołysać dziecko, przynosi ulgę.	Potrząsanie: Mimo że uporczywy płacz jest bardzo męczący, nigdy nie należy potrząsać dzieckiem ani dotykać go niemiłosiernie.
Pocieranie: Masowanie olejkiem może pomóc w trudnościach z trawieniem. Masuj zawsze wokół pępka w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.	Zmienianie strategii: Nie należy ciągle zmieniać strategii, ponieważ powoduje to jeszcze większy stres dla dziecka.

W zależności od nasilenia faz płaczu i stresu młodych rodziców można zastosować środki homeopatyczne: Położna lub doradca homeopatyczny poleci globulki, których rodzaj i dawka są dokładnie dostosowane do sytuacji dziecka.

Osteopatia jest również jedną z popularnych porad. Leki rzadko muszą być przepisywane. Jeśli chcesz zasięgnąć porady lub jesteś w ostrej fazie, możesz odwiedzić jedną z wielu poradni płaczu, które istnieją w całym kraju.

Rada: Bądź cierpliwa dla siebie i dla swojego dziecka. Im spokojniej zareagujesz, tym większe poczucie bezpieczeństwa będzie miało Twoje dziecko.