Oczekujący ojcowie często nie mają wystarczających możliwości podczas ciąży żony, aby dogłębnie przemyśleć ten temat.
Jednak szczególnie ważne jest, aby myśleć o tych aspektach przed urodzeniem dziecka, ponieważ w pierwszych tygodniach z dzieckiem jest zwykle mało czasu na refleksję.
Coraz więcej ojców decyduje się na spędzenie przynajmniej pierwszych dwóch miesięcy w domu, aby poznać codzienne życie z dzieckiem.
Jednocześnie jest to sposób na wsparcie żony, która często jeszcze odczuwa skutki poporodowe.
Jednak wzięcie przerwy w pracy jest również opcją w dłuższej perspektywie. Nie uprzedzaj się w tym momencie, ale bądź otwarty na nową perspektywę.
Wielu mężczyzn zadaje sobie to pytanie przez lata, a jednak nigdy nie są do końca pewni. Pewne jest jednak to, że prawie wszyscy ojcowie dorastają do swojej roli.
Dlatego skup się na pozytywnych stronach bycia tatą i spróbuj odkryć nowe wspólne cechy, które połączą was jako rodzinę.
Ojcostwo za jednym zamachem wstrząsa życiem mężczyzn. Oczywiście w centrum uwagi jest kobieta w czasie ciąży, ale mężczyźni również muszą nauczyć się radzić sobie z nową sytuacją.
Z tego powodu pokażemy Ci, co to znaczy zostać ojcem. Dowiesz się, jak radzić sobie z dodatkową odpowiedzialnością i jak zmienia się życie z dzieckiem.
[button] Tutaj znajdziesz pogłębioną literaturę dla przyszłych ojców [/button].
Spis treści
1. jak przygotować się do roli ojca
Dziecko zmienia diametralnie życie człowieka. Szczególnie w pierwszej fazie, po pojawieniu się radosnej niespodzianki, stanowi to dla wielu mężczyzn duże wyzwanie. Zadają sobie pytanie, czy są w stanie sprostać sytuacji, jak poradzą sobie finansowo ze zmianą i jak będzie wyglądał przyszły podział ról.
Wszystko to są pytania całkowicie zrozumiałe, a i obawy są uzasadnione .
Najważniejsze jest jednak to, aby nie wpadać w panikę, ale najpierw wziąć głęboki oddech. Zostanie ojcem to coś pięknego, co nie powinno być przede wszystkim przyćmione przez zmartwienia.
Dlatego porozmawiajcie razem jako para o życzeniach, potrzebach i przede wszystkim obawach. Gdy zostaną one wyrażone, z wieloma z nich można sobie znacznie łatwiej poradzić.
Wcześnie wyjaśnijcie podstawy relacji. Przedyskutujcie wspólnie, kto weźmie urlop wychowawczy, jak długo ma on trwać lub czy możecie na zmianę opiekować się dzieckiem.
Przede wszystkim przygotuj się emocjonalnie do posiadania syna lub córki. Jako przyszły tata możesz towarzyszyć swojej żonie na przykład na zajęciach przedporodowych i wymieniać się pomysłami z innymi prawie ojcami, którzy prawdopodobnie noszą w sobie podobne zmartwienia, a jeszcze nie znaleźli siebie nawzajem.
Rada: Już Wilhelm Busch powiedział, że zostanie ojcem nie jest trudne, ale bycie ojcem jest. Weź to sobie do serca i postaraj się od początku być przy swoim dziecku.
2 Zostać ojcem i być ojcem – odkryć, co naprawdę się liczy
Nowa rola ojca:
W przeciwieństwie do wcześniejszych czasów, 70 % wszystkich mężczyzn twierdzi, że chce zajmować się wychowaniem dzieci bardziej niż ich własny ojciec.
Te i inne ciekawe dane znajdziesz w federalnym raporcie o ojcach, który możesz pobrać tutaj.
W przeszłości rola ojca była stosunkowo prosta i jasno określona. Jako głowa rodziny, ojciec miał prawo głosu i jednocześnie obowiązek zarabiania wystarczającej ilości pieniędzy dla rodziny. Żona natomiast poświęcała się wychowaniu dzieci.
Jednak te czasy już dawno minęły. Rola współczesnego ojca stała się bardziej złożona. Jednocześnie zadań wciąż przybywa. Nie jest już tak, że ojciec jest odpowiedzialny wyłącznie za finanse. Jednak prawie każda matka nadal pozostaje w domu przez pewien czas, więc ojciec powinien odpowiednio zarabiać.
Najlepiej jest otwarcie porozmawiać z partnerem o tym, jak sytuacja może być ułożona pod względem finansowym. Lista potencjalnych wydatków i możliwych oszczędności ma w tym momencie sens. Później odhaczcie temat, bo nawet jeśli pieniędzy będzie mniej, to i tak poznacie naprawdę ważne rzeczy w życiu.
Postaraj się podzielić czas rodzicielstwa między was, abyś mógł faktycznie być tam jako ojciec. W ten sposób zbudujesz znacznie intensywniejszą relację z synem lub córką i będziesz miał okazję doświadczyć zupełnie innej codzienności.
Nawet jeśli nie możesz karmić dziecka piersią jako ojciec, nadal masz możliwość bycia bardzo blisko swojego dziecka.
Przytulaj się razem lub wykorzystaj kąpiel do nawiązania kontaktu fizycznego.
3. wzajemne wsparcie – kobiety i mężczyźni mają różne potrzeby.
W czasie ciąży potrzeby kobiety są oczywiście najważniejsze. To również jest dobre i słuszne. Niemniej jednak zawsze masz możliwość zajęcia się sprawami, które obciążają Twoją głowę. Jeśli ukrywasz problemy na tak wczesnym etapie, często masowo pogarsza to wasze wzajemne relacje.
Co więcej, im dłużej będziesz czekać, tym trudniej będzie wypracować wspólne rozwiązania.
Gdy dziecko już się urodzi, jako rodzice powinniście się zjednoczyć. Przejmijcie zadania od siebie nawzajem. W ten sposób ojcowie i matki pozostają wystarczająco sprawni, aby nie być przytłoczonym.
Czego kobiety oczekują od mężczyzn podczas ciąży i jak można to zrealizować, można zobaczyć (z punktu widzenia kobiety) w tym filmie na YouTube:
Uwaga: Nie wahaj się skorzystać ze wskazówek ekspertów i poszukaj porady, jeśli masz problemy interpersonalne lub nawet konkretne problemy związane z dziećmi.
4. wolność i wspólnota – zostać ojcem to znaczy zmienić się
Czasy bezgranicznej wolności skończyły się na razie wraz z dzieckiem. Spontaniczne wizyty u znajomych czy ciągnące się do wczesnych godzin rannych wyjścia do baru – te rzeczy trudno pogodzić z noworodkiem.
Nie postrzegaj jednak utraty pewnej wolności zbyt negatywnie, bo zyskujesz rodzinę. Dlatego pomyślcie o rzeczach, które możecie robić jako para z dzieckiem, aby nie ugrzęznąć w codzienności.
Rada: Aby nie zatracić się jako para, pozwól dziecku raz na jakiś czas zostać na noc u dziadków.
Wykorzystajcie ten czas na romantyczny wieczór w hotelu, wyjście na miłą kolację, do kina lub po prostu zostańcie w domu, aby się przytulić.
5. książki o zostaniu ojcem – warto się postarać
- Mytyk, Kamila (Author)
