- Narażenie na elektrosmog w czasie ciąży może zwiększyć ryzyko wystąpienia u dziecka np. astmy lub opóźnienia w rozwoju.
- 100% ochrona przed elektrosmogiem w czasie ciąży jest praktycznie niemożliwa. Trudno uniknąć źródeł emitujących promieniowanie lub sieci WLAN.
- Ci, którzy obejdą się bez elektrosmogu, mogą poprawić jakość swojego życia. Osoby wrażliwe na promieniowanie, na przykład, lepiej śpią bez urządzeń elektrycznych w sypialni, a także mogą zminimalizować bóle głowy i ataki migreny.
W czasie ciąży ochrona dziecka jest najważniejsza. Elektrosmog podczas ciąży to również temat, który dotyczy wielu przyszłych matek, ale jak niebezpieczny jest naprawdę elektrosmog podczas ciąży i jakie są konsekwencje dla dziecka?
W tym poradniku wyjaśniamy, co oznacza elektrosmog dla dziecka, jak nie narażać niepotrzebnie zdrowia dziecka i podajemy wskazówki, które każdy może łatwo wdrożyć w codzienne życie.
Spis treści
1. telefon komórkowy, laptop lub budzik: w gospodarstwie domowym występuje wiele pól magnetycznych
Źródła elektrosmogu we własnych czterech ścianach są łatwe do znalezienia, bo prawie każdy ma je w domu:
- Telefon komórkowy
- Tablet
- Laptop
- Radiobudzik
Połączone ze sobą przez WLAN lub Bluetooth, narażenie na elektrosmog dotyczy wszystkich – nie tylko kobiet w ciąży. Ale nawet kuchenka indukcyjna jest już urządzeniem, które powoduje elektrosmog i niekoniecznie należy go unikać, niemniej jednak w czasie ciąży powinno się go używać z daleka i nie nadmiernie często.
Ale nie tylko w domu jesteś narażona na elektrosmog w czasie ciąży. Linie energetyczne i sieć WLAN (która jest obecnie oferowana w prawie każdym budynku publicznym lub kawiarni) są już szkodliwymi źródłami elektrosmogu. Nigdy więc nie można całkowicie od niego uciec, ale można jeszcze zmniejszyć ekspozycję za pomocą kilku małych sztuczek:
| Zmniejszenie ekspozycji na WLAN | Te środki również zmniejszają narażenie na elektrosmog |
|---|---|
| Wyłączaj sieć WLAN w domu, gdy nie jest ona potrzebna. Zwłaszcza w nocy, możesz chronić się przed elektrosmogiem przez wiele godzin. | Wyłączaj funkcje Bluetooth w urządzeniach elektrycznych, jeśli nie są one pilnie potrzebne. |
| Unikaj jak najczęściej korzystania z urządzeń WLAN takich jak telefony komórkowe, laptopy czy tablety. | Zabroń używania radiobudzika w sypialni – jeszcze lepiej: wszystkich urządzeń elektrycznych. |
| Daj sobie czas na przerwę, a następnie świadomie wyjdź z obszaru intensywnego korzystania z sieci WLAN. Co powiesz na weekend na wsi (nawet jeśli to tylko ogród bez telefonu komórkowego i laptopa?). | Wyłączaj źródła prądu w domu (np. za pomocą listew zasilających), aby ograniczyć pola elektryczne, gdy i tak nie są potrzebne. |
2. elektrosmog w czasie ciąży jest podejrzewany o wywoływanie astmy.
Raz po raz czyta się, że elektrosmog w czasie ciąży jest szkodliwy dla nienarodzonego dziecka. Przeprowadzono już kilka badań na ten temat, ale mało która grupa badawcza chce mieć stuprocentową pewność, czy elektrosmog w czasie ciąży również gwarantuje zagrożenie dla zdrowia dziecka. Mimo to należy zachować środki ostrożności – także dla siebie.
Naukowcy uważają, że elektrosmog może powodować szybszy rozwój astmy u dzieci. Inne podejrzewane objawy spowodowane przez elektrosmog to np. opóźniony lub wolniejszy rozwój lub gorszy układ odpornościowy. Dzieci, które były narażone na działanie elektrosmogu w czasie ciąży, mają też często niższą wagę po urodzeniu.
Niezależnie jednak od stwierdzeń i założeń grup badawczych, od wielu lat wiadomo, że dorośli często śpią lepiej, jeśli np. w sypialni zabroni się korzystania z wszelkich urządzeń elektrycznych, w tym telefonów komórkowych. Bóle głowy lub migreny również często ustępują, gdy obywa się bez elektrosmogu. Jeśli nie można obejść się bez budzika, warto spróbować klasycznego, starego budzika bez funkcji radia!
Uwaga: Ochrona przed elektrosmogiem w czasie ciąży jest ważna nie tylko dla dziecka. Może na niej skorzystać również przyszła mama, śpiąc lepiej i spokojniej.
Sąd we Włoszech potwierdził również, jak szkodliwy jest elektrosmog, na przykład poprzez używanie telefonów komórkowych. Potwierdzono tam, że guz mózgu u mężczyzny został spowodowany przez ekstremalne używanie telefonu komórkowego (ze względu na jego pracę).
Ochrona przed elektrosmogiem w czasie ciąży: przegląd zalet i wad
- Ochrona zdrowia własnego, jak i dziecka.
- Może zmniejszyć ryzyko wystąpienia astmy lub raka.
- Promuje sen i może również zapobiegać bólom głowy, jeśli jesteś wrażliwy.
- Obywanie się bez urządzeń takich jak telefony komórkowe czy laptopy często nie jest możliwe nawet w pracy.
- Może prowadzić do ograniczeń w życiu codziennym, jeśli świadomie unika się kawiarni/budynków publicznych z WLAN.
3. ważne pytania i odpowiedzi
Jak samodzielnie zmierzyć ekspozycję na elektrosmog w domu?
Istnieją specjalne urządzenia pomiarowe, za pomocą których można zmierzyć ekspozycję w domu. Ponieważ jednak nie są one tanie, należy wypożyczyć urządzenie na kilka dni. Różne oferty można znaleźć w Internecie. Zdecydowanie warto to zrobić, bo często nawet nie jest się świadomym źródeł, a można je dzięki temu ograniczyć.
Telefony komórkowe i laptopy to źródła stresu: Które urządzenia w gospodarstwie domowym mogą jeszcze zagrażać mojemu zdrowiu przez elektrosmog?
Unikaj linii wysokiego napięcia
Linie energetyczne wysokiego napięcia są głównymi rozprzestrzeniaczami elektrosmogu. Jeśli chcesz chronić swoje zdrowie, nie powinieneś wprowadzać się do domów w pobliżu linii energetycznych.
W zasadzie wszystkie urządzenia, które pracują na bazie fal radiowych lub mogą być obsługiwane za pomocą połączeń WLAN i Bluetooth, są źródłem zanieczyszczeń. Oprócz kuchenek indukcyjnych są to również mikrofalówki, monitory dla dzieci i systemy alarmowe. Dodatkowo należy pomyśleć o wszystkich urządzeniach, którymi można sterować np. za pomocą telefonu komórkowego. Należą do nich m.in. kosiarka automatyczna, źródła prądu czy systemy muzyczne.